蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）

<span class="answer">导读</span>大家好，这里是第一名厨，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。蒜苔炒鸡蛋是一道营养美味的家常菜，以蒜苔和鸡蛋为主要食材，配上食盐，葱花等制作....<p><strong>大家好，这里是第一名厨，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。</strong></p><p>蒜苔炒鸡蛋是一道营养美味的家常菜，以蒜苔和鸡蛋为主要食材，配上食盐，葱花等制作而成，食材和做法都很简单，老少皆宜。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(1)" src="/static/upload/image/20231217/c0faaf81-53b7-40d5-92a2-54d4b7b00106.jpg"/></p><p>看似简单的一道家常菜，在家怎样才能做的色香味俱全呢？今天就给大家分享一个简单又好吃的做法，喜欢这道家常美食的朋友，可以试试我们这个做法。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(2)" src="/static/upload/image/20231217/3c146efa-cb26-4e11-8f9d-675de228198e.jpg"/></p><p>首先准备一下食材：新鲜的鸡蛋3枚，洗净的蒜苔一把，红椒半个用来配色，大葱白一小段。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(3)" src="/static/upload/image/20231217/d9b31b3cbe2a4c9e893d8dd76d672b4b.jpg"/></p><p>蒜苔一把洗净，切去根部，再用刀切成三厘米长的段，放入盘中。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(4)" src="/static/upload/image/20231217/b72003b1ed2e4396abf39e86f12b1e24.jpg"/></p><p>红椒半个切成长条，用来配色。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(5)" src="/static/upload/image/20231217/184ebb760df647c4a7b7311bfd3d1113.jpg"/></p><p>大葱一段切成葱花，放入碗中。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(6)" src="/static/upload/image/20231217/a0058b596123431885cecc59a2f4ced7.jpg"/></p><p>准备一个小碗，打入三个鸡蛋。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(7)" src="/static/upload/image/20231217/e80543dd635f4be6917d84a8ca478938.jpg"/></p><p>加入<strong>食盐1克</strong>增加底味，加入<strong>胡椒粉0.5克</strong>去腥，用筷子搅散备用。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(8)" src="/static/upload/image/20231217/5933c4a7609f451f98c6088a716b054f.jpg"/></p><p>炒锅烧热，加入少许食用油，油温烧至五成热时，倒入鸡蛋液，用锅铲轻轻翻动，使鸡蛋受热均匀，等鸡蛋翻炒成型时，就可以铲出备用。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(9)" src="/static/upload/image/20231217/080b81a7813f415c89de5812d38671c6.jpg"/></p><p>锅里倒入少许食用油，放入葱花爆香。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(10)" src="/static/upload/image/20231217/2c20d11e0f68471997c6d902da869b8f.jpg"/></p><p>倒入蒜苔和红椒，改中火快速翻炒几下。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(11)" src="/static/upload/image/20231217/76f6e1adbb384664bf0fa266f35073f9.jpg"/></p><p>加入<strong>食盐2克调味，白糖1克提鲜</strong>，翻炒化开，再淋入少许清水，这样蒜苔不容易炒老。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(12)" src="/static/upload/image/20231217/2569812fd08b4c9a87297f173194ccde.jpg"/></p><p>接着再翻炒几下，倒入煎好的鸡蛋，如果有鸡蛋块比较大的，要用锅铲敲散。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(13)" src="/static/upload/image/20231217/294c6ed309504c4cacaab99dbda922e6.jpg"/></p><p>再简单翻炒几下就可以关火了，出锅前再淋入少许芝麻油增香。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(14)" src="/static/upload/image/20231217/39148e6ada8e441c9c121a63d3b7af04.jpg"/></p><p>好了，到这里，这道简单美味的蒜苔炒鸡蛋就做好了，是不是很简单，学会了就试试吧。</p><p><img alt="蒜苔炒鸡蛋教程来了（原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃）(15)" src="/static/upload/image/20231217/595baba439094318ace891da62c0d993.jpg"/></p><p><strong>如果你有不同的做法和建议，欢迎在评论区留言</strong>，<strong>感谢大家的观看，如果喜欢我们的文章，请帮忙点赞和转发，敬请关注第一名厨，我们下期再见。</strong></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！