古代人长寿的生活习惯古人不玩手机也不熬夜

导读你有没有想过这么一个问题，为什么古人的寿命这么短呢？他们不玩手机也不熬夜，吃的是绿色无污染食品，日出而作日落而息，然而平均寿命依旧只有27~35岁。为什么他....

你有没有想过这么一个问题，为什么古人的寿命这么短呢？

他们不玩手机也不熬夜，吃的是绿色无污染食品，日出而作日落而息，然而平均寿命依旧只有27~35岁。

为什么他们的寿命跟现代人差这么多呢？

难道是现代人“进化”了吗？

其实看看古人真实的生活就知道，他们完全没有我们想象中的那么潇洒恣意，而普通平民的生活更让人惊掉下巴。

很多人都幻想过“穿越”回古代，女子能遇到一个英俊帅气的郎君，男子能够三妻四妾，又或者四处闯荡江湖。

这些听起来很令人仰慕，实际上古人的生活比现代人痛苦多了！

如果是个富裕人家，或者家里有人做官，那么府里有人伺候，吃穿用度也比普通人更好，生病了也能享受到较好的大夫来治疗。

然而可惜的是，这只是少部分人，更大的群体还是面朝黄土背朝天的普通百姓。

古代没有花里胡哨的就业岗位，大部分的老百姓都是从事体力劳动，天气最热的时候，一家人都要顶着大太阳去田里劳作。

种地是个很累的活计，古代没有机器，所有的活几乎都是靠人力一点点完成，条件好一点的人家可能会养上一头黄牛。

烈日灼灼，没有空调没有风扇，干一年下来，身体的老化速度比有钱人快了不少。

好不容易熬过了春夏，到了秋收的季节以后就开始收粮食了，古代的苛捐杂税比较重，辛苦一年的粮食要交大部分上去，余下的那点粮食只能勉强够一家人温饱。

但这也只是在顺利丰收的情况下，有时候遇上自然灾害，粮食产量大量减少，一年辛苦到头打下来一点粮食，全都上缴给朝廷了。

那么这个时候百姓该怎么生活呢？

只能吃树皮、挖野菜，总之只要能填肚子的东西，百姓们只能全都找来填进肚子，虽然这样能保证饿不死，但是时间久了，身体就会营养不良。

在这种情况下，还要拖着瘦弱的身体去进行高强度的劳作，慢慢地就形成了恶性循环。

高强度的劳作让人的身体磨损非常严重，很多人落下了很严重的后遗症，他们在病痛的折磨下，身心都痛苦不堪，很多百姓尚未年老就过世了。

古代的医疗条件落后，的确没法治疗很多疑难杂症，不过现实还远远比我们想象的残酷。

事实上普通百姓人家没几个人能请得起大夫，顶多找来一些村里的半吊子赤脚大仙，病能不能治好就不好说了。

如果你穿越到古代，你能活下来吗？看完才知道，原来古人竟然过的这么惨！

古代的人们无忧无虑，没有车贷房贷的压力，还能呼吸新鲜空气，吃没有农药的绿色有机食品。

只要念念书考个功名，一辈子还能吃穿不愁，就算是碌碌无为，也能平安顺遂地度过一生。

这听起来倒是很令人向往，但是古人真实的生活真的能有这么好吗？其实这根本就是不可能存在的事。

普通的百姓人家光是温饱就已经拼尽全力了，根本拿不出钱来给孩子去念书，很多家中的顶梁柱在30多岁正值壮年就死了，剩下的老弱妇孺该如何活下去呢？

而除了高强度的体力劳动，还有的朝代发明了一种叫做“徭役”的东西，这也是古人平均寿命短的一大原因。

徭役说白了就是无偿的劳务活动，百姓们纷纷被抓走进行繁多严苛的体力活动，无限地压榨百姓，却没有任何回报。

徭役需要的全都是青壮年男子，男子们被迫去徭役，女子只能在家进行劳作，也正因为这样，很多青壮年男性、女性被摧残至死，古人的平均寿命一下就被拉下来了。

最早的徭役在商周时期就有了，一直贯穿了整个封建朝代，徭役的名目非常多，每一项都有详细严苛的办法。

有力役、兵役、杂役等，不过不管是哪种徭役，归根结底都是上等人群利用权势压榨百姓。

在“孟姜女哭长城”中，她被强行拉走修长城的丈夫就是参加了徭役，最早时候男子17岁就要开始徭役。

后来到了西汉时期为了增加人口，就将徭役的年龄改成了20岁，留给男子传宗接代的时间。

这么看来，古代的徭役确实非常残忍，虽然服徭役与成婚生子并不冲突，然而统治者还是将徭役的年龄往后延迟，就是因为在服役中死亡的人太多了。

汉朝时期人口持续增多，徭役的规定也逐渐放宽了许多，如果有人不想服役，就可以出钱雇人服役。

那时候朝廷规定百姓能轮番服役，所以有钱人家就能轻松一些，不过雇人服役的价格足足2000钱，普通百姓是拿不出来的，如果不是真的富贵人家，就只能老老实实接受朝廷的压榨。

因为死的都是二三十岁的青壮年男子，所以古人的平均寿命一下子急速降低。

留守家中的老弱妇孺就不得不继续从事劳作耕种，常年的重负让他们身体备受损伤，等到过几年就留下一身的病痛，所以很多人三四十岁的年纪就已经垂垂老矣。

也有些养尊处优的人活到50多岁，这在古代就已经是高寿了。

这么看来，古代的男子都过的很苦，那么当女子是不是就不用参加徭役了呢？

其实我们想的太天真了，古代不论男女寿命都很低，是因为古代的女人也不好当。

古人成婚比较早，因为男子17岁就要去服役，所以大部分人们十三四岁就要开始成家立业了。

那时候讲究“父母之命媒妁之言”，只要父母相中了谁家的女子，那么两人的一生就已经被锁定了。

别看他们结婚早，但是想要成个婚一点也不简单，对于他们来说，成婚就是为了传宗接代，所以为了把新娘子给娶进门，大部分的人家都因此倾家荡产。

成婚以后，生活也没有什么变化，甚至多了一个人吃饭以后，家里的担子更重了，男性还是要早早地出门去耕种，有些人晚上还要去富人家中做小工，这样也能多一笔收入。

对于他们来说，好像来到世上的意义就是拼命的干活，然后传宗接代，最后一身病痛地离开人世。

所以有些人才不过20岁，明明年纪轻轻，却已经落下了一身的后遗症，饱受病痛折磨。

女子们看似不用参加徭役，实则也过不上享福的日子，因为他们的寿命短，四五十岁就已经是高寿了，生孩子的黄金年龄也非常短。

大部分人会在25岁之前完成所有的生育，她们结婚早，十三四岁就要开始生育了，开枝散叶这件事当然是多多益善，所以她们就会不停的生。

有些女子运气好，能平安生下几个孩子，有的运气不好，在生孩子的时候直接丢了性命，孩子也活不下来。

而这并不是一个小概率事件，古代医疗水平落后，再加上那时候“医生”的地位非常低，在民间想找个医术高明的大夫几乎是不可能的事。

古人因为生孩子而丧命的女子大有人在，数据远比我们想象的更加可怕。

这样算起来，这些女子几乎都是十几岁的年龄，一下子又将古人的平均寿命给拉下去一截。

除了这些生活困苦的百姓之外，就算是出生在有钱人家，能享受养尊处优的生活，那么能活到七老八十吗？

答案依旧是小概率事件。

古代帝王的平均寿命才只有39岁，最大的原因就是医疗水平达不到，很多人因为得个感冒就丢了性命，朱元璋的太子朱标就是感染风寒过世的。

那么看完以后，你还羡慕古人的生活吗？

如果让你穿越回古代，你能活下来吗？