红茶和普洱，身为女孩改如何选择呢？

女性喝什么茶，我们建议因为女性体寒，尽量少喝生普、绿茶等寒性的茶叶，而红茶刺激性比较弱，有暖胃的功效。和绿茶相比，红茶更适合女性在晚间饮用。红茶还具有降血脂、预防感冒的功效。红茶具有丰富的黄酮类物质，可以减少患骨质疏松的危险。除了红茶以外，我们建议女性也可以喝一些玫瑰花茶、牡丹花茶、薰衣草茶等等。

（1）饮用注意：女性体寒，应少饮生普、绿茶等。

（2）红茶功效：暖胃降血脂预防感冒。

（3）饮用建议：女性适合饮用玫瑰花茶牡丹花茶、薰衣草茶等。