酵素和益生菌一样吗？有什么区别

1、概念不同：

酵素是一种酶，是一种可以影响人体各种化学反应物质；益生菌是对人体有益的菌类，是一种生物。

2、范围不同：

酵素是一种酶，且分好多种，每种的作用不同，作用范围比较小；益生菌主要通过改善肠道菌群，许多作用都是肠道菌群改善的以后的结果，作用要比酵素大一点。

3、作用不同：

益生菌可以调节人体肠道的菌群；酵素只能对消化不良有所改善，效果会比益生菌的效果差一点。

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。

酵素实际上是酶的旧译。酶是具有生物催化功能的生物大分子，即生物催化剂，它能够加快生化反应的速度，但是不改变反应的方向和产物。