宝宝辅食制作：土豆泥&南瓜泥

宝宝辅食土豆泥和南瓜泥制作非常简单，下面就教您怎么做土豆泥和南瓜泥。

工具/材料

土豆，南瓜

操作方法

• 01

  先来做土豆泥，将土豆洗干净。

• 02

  将洗净的土豆放入蒸锅中，大火蒸二十分钟，蒸熟。

• 03

  将蒸熟的土豆剥去外皮，放在碗中，用小勺压成泥状，晾凉就可以了。

• 04

  再来做南瓜泥，准备一个南瓜。

• 05

  将南瓜挖掉南瓜把儿，切成若干瓣，放入蒸锅中，大火蒸二十分钟。

• 06

  将蒸好的南瓜用小勺挖出南瓜肉放在碗中，用勺背压成泥，加入少许温开水搅成粥状，就可以给宝宝吃了。