判断自己是否有抑郁的测试临床常用的抑郁自我测评表

导读抑郁自我测评表是临床上常用的一个量表，量表一共20道题，可以快速地测出自己的抑郁指数我们一起来测一测吧，下面我们就来说一说关于判断自己是否有抑郁的测试?我们....

抑郁自我测评表是临床上常用的一个量表，量表一共20道题，可以快速地测出自己的抑郁指数我们一起来测一测吧，下面我们就来说一说关于判断自己是否有抑郁的测试?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

判断自己是否有抑郁的测试

抑郁自我测评表是临床上常用的一个量表，量表一共20道题，可以快速地测出自己的抑郁指数。我们一起来测一测吧。

在测评之前，我们一定要让自己处在一个安静并且不被打扰的环境中，用自己的真实感受来评分。

注意：测评表中所有的陈述症状和评分一定都是自己最近2周的自我感受，即最近2周的时间中，出现这种情况的次数——偶有（出现0-1次）、少有（出现2-4次）、常有（出现5-8次）、持续（出现9次以上）中的一个来进行选择。