只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）

<span class="answer">导读</span>一直都觉得西红柿真的是一种神奇的食物，可以当水果来吃也可以做菜，还可以搭配各种的肉类，蔬菜都很不错，说它是百搭蔬菜那简直太合适了。还有土豆，土豆也很百搭，土....<p>一直都觉得西红柿真的是一种神奇的食物，可以当水果来吃也可以做菜，还可以搭配各种的肉类，蔬菜都很不错，说它是百搭蔬菜那简直太合适了。还有土豆，土豆也很百搭，土豆能做出来的菜简直太多了，<strong>把它们这两种食材放在一起会碰撞出怎样的美味呢？</strong></p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(1)" src="/static/upload/image/20231217/a98176c44c254f4db25687afdef3ad86.jpg"/></p><p>番茄也叫西红柿，<strong>被称为“神奇的菜中之果”</strong>，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B，有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用， 土豆是众多人喜欢的食材，不但营养价值高，而且还有较广泛的药用价值，<strong>含有丰富的B族维生素和优质纤维素，</strong>这在延缓人体衰老过程中有重要作用。</p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(2)" src="/static/upload/image/20231217/8ec35cc8db6d420789da2de64781a1b1.jpg"/></p><p>这道番茄土豆原料简单、做法简单，但味道好，非常下饭，酸酸的口感还能有效改善人体的食欲不振。<strong>加入一点番茄和尖椒，成品酸甜中带一点辣辣的味道</strong>，不仅好吃美味，还非常开胃，操作也很快手。</p><p><strong>【菜名】：番茄烧土豆</strong></p><p>【<strong>食材清单</strong>】：番茄，土豆，青辣椒，生抽，花椒粉，蚝油，鸡汁。</p><p><strong>【烹饪步骤】：</strong></p><p>1、把一会要用的食材都准备好了，土豆去皮准备好，青辣椒也用清水给清洗干净。小葱也一样切成段了以后准备好，西红柿也准备好，两个新鲜的西红柿，大小都要均匀一些的。</p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(3)" src="/static/upload/image/20231217/77906e9ef8874c7c94fab8d051c2782b.jpg"/></p><p>2、 把番茄给清洗干净，在西红柿的顶部用小刀划上一个十字，锅里面烧开水，把西红柿放进去，烫熟了以后就可以把皮剥下来了，非常容易。</p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(4)" src="/static/upload/image/20231217/a6a85e5365e84a60b0e3ae6f38e44a5c.jpg"/></p><p>3、 把土豆洗干净切成小丁，暂时不用的话可以放进小盆里面，加上适量的水浸泡着。西红柿去皮以后也是一样，切成小丁来备用，把青辣椒切成小丁，小葱也切成末以后都准备好。</p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(5)" src="/static/upload/image/20231217/f17b105408d3426c81d5a05824412733.jpg"/></p><p>4、 炒锅里面加入适量的食用油，烧热了改后把番茄块下进去翻炒出汁，然后再将土豆也下进去。</p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(6)" src="/static/upload/image/20231217/a36072c2fc624602b4fb5d8d90bfd1ce.jpg"/></p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(7)" src="/static/upload/image/20231217/f7fb22c855034cd999d23e86c185d357.jpg"/></p><p>5、加入适量的清水，生抽，蚝油都翻炒均匀，用中火煮20分钟左右，等到汤汁基本都收干了以后，再撒上花椒粉来调味。</p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(8)" src="/static/upload/image/20231217/b3a4f80fee354b0baf8e30ad84587b90.jpg"/></p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(9)" src="/static/upload/image/20231217/ac6f04e5d3af41c19007236607796654.jpg"/></p><p>6、 最后加上小葱还有青椒，适量的鸡汁翻炒均匀即可。</p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(10)" src="/static/upload/image/20231217/091583508d104db98b15fa885d2135ad.jpg"/></p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(11)" src="/static/upload/image/20231217/d01e37cfb80a45ac923c3c293ceebd37.jpg"/></p><p>7、非常好吃的番茄土豆就做好了，浓浓的番茄味道，搭配上口感糯糯的土豆，简直是太好吃了吧，特别是用汤汁来泡饭吃，好吃不油腻，我一口气可以连吃3碗，这道菜制作也很简单，新手也能轻松做出让人大快朵颐的番茄土豆呢。</p><p><img alt="只用西红柿和土豆能做什么好吃的（2个土豆加2个西红柿）(12)" src="/static/upload/image/20231217/d08937d1339e4f248859ad267a240e74.jpg"/></p><p><strong>【小贴士】：</strong></p><p>1、开始学做的时候，会把所有调料都预先倒入一个碗中，搅拌均匀，做菜的时候直接倒进去，免得手忙脚乱 。</p><p>2、因为要加入番茄酱，所以注意盐的用量。白糖根据自己口感添加，我们做这个白糖加得很少，喜欢酸溜溜的口感。</p><p>3、西红柿去皮后口感比较好，热水烫一下去皮很容易的。</p><p></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！