做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）

<span class="answer">导读</span>为什么我会分享这么多关于摩飞干果机的菜谱，其一原因是想让朋友们习惯或是爱上在家自制零食，其二原因呢这款网红干果机真心的好用。摩飞家的黑科技真是经得起我们厨娘....<p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(1)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdb950MUVUy.jpg"/></p><p>为什么我会分享这么多关于摩飞干果机的菜谱，其一原因是想让朋友们习惯或是爱上在家自制零食，其二原因呢这款网红干果机真心的好用。摩飞家的黑科技真是经得起我们厨娘们的使用。整体感机子简易大主，色系也是很引吸人。看着小小实际容量大大，像上次我烤了二盘山楂来泡水，那么一大罐估计可以喝上一个月呢。今天呢我是给我家大儿子做零食，小子一周就周六周日在家吃，其它时间在学校，我就给他准备一点零嘴，让他在上下学的时候可以解解馋。这样子也省得他一到天晚想着外购零食及小吃。朋友们也可以参考一下这款机子，这是咱豆果商城的厨电，价格很优惠，要是喜欢可以直接点 https://m.douguo.com/mall/voucher/pid/33797/1473 购买哦。</p><p>By 牛妈厨房 【豆果美食官方认证达人】</p><h2>用料</h2><ul><li>牛肉 300克</li><li>咖喱 1小块</li></ul><h2>做法步骤</h2><p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(2)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdbOCxBPWDi.jpg"/></p><p>1、这款咖喱牛肉粒的备料：牛肉一份，咖喱一小块。 厨电用到的是摩飞干果机一台。</p><p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(3)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdba8sYdTOj.jpg"/></p><p>2、将牛肉切成粒状，大小随心没关系。</p><p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(4)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdbl8jmLLZL.jpg"/></p><p>3、然后锅里加水，下姜片及牛肉粒煮，然后煮至牛肉粒熟透。</p><p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(5)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdbxA1I3SjN.jpg"/></p><p>4、然后再加入一小块咖喱块，煮至食材挂味微收汁。</p><p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(6)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdokGQzSo0y.jpg"/></p><p>5、然后将牛肉粒分码夹放在摩飞干果机的网片上。</p><p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(7)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdoxI0g6cSC.jpg"/></p><p>6、微微晾一下之后，就入干果机里，定温80度，定时4小时烘制 就可以。</p><p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(8)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdpA3u1cb1k.jpg"/></p><p>7、这样子机子看着小巧，但是里面的多层设计很不错，可以多味多量的制作。</p><p><img alt="做咖喱牛肉需要焯水吗（咖喱牛肉粒）(9)" src="/static/upload/image/20231217/RNmWdpN7kX6Svn.jpg"/></p><p>8、四小时过去，这超有嚼头的咖喱牛肉粒就完成啦，真是越吃越香的呢。朋友们要是喜欢这款摩飞干果机的话，可以直接在豆果商城购买，点链接优惠多多哦。https://m.douguo.com/mall/voucher/pid/33797/1473</p><h2>小贴士</h2><p>摩飞的干果机，看着小巧，但是多层设计完全可以满足家有四宝的家庭。 这样子一次制作 出来，够吃也不浪费，这样子也能让零食更加的新鲜。</p><h2>牛肉的营养功效</h2><p>1.增长肌肉</p><p>它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。</p><p>2.增加免疫力</p><p>可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。</p><p>3.促进康复</p><p>能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。</p><p>4.补铁补血</p><p>铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。</p><p>5.抗衰老</p><p>牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义；牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用；含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。</p><p>牛肉的营养价值</p><h2>牛肉的饮食禁忌</h2><p>牛肉 栗子 引起呕吐 </p><p>牛肉 红糖 胀死人 </p><p>牛肉 盐菜 会中毒 </p><p>牛肉 鲶鱼 会中毒 </p><p>牛肉 田螺 会中毒 </p><p>牛肉 白酒 会牙齿发炎 </p><p>牛肉 橄榄 同食会引起身体不适 </p><p>此外，牛肉的禁忌还有 </p><p>（1）不宜食用反复剩热或冷藏加温的牛肉食品 </p><p>（2）内热盛者禁忌食用 </p><p>（3）不宜食用熏、烤、腌制之品 </p><p>（4）不宜用不适当烹制方法烹制食用 </p><p>（5）不宜食用未摘除甲状腺的牛肉 </p><p>（6）不宜使用炒其它肉食后未清洗的炒菜锅炒食牛肉 </p><p>（7）与猪肉、白酒、韭菜、薤（小蒜）、生姜同食易致牙龈炎症 </p><p>（8）不宜与牛膝、仙茅同用 </p><p>（9）服氨茶碱时禁忌食用 </p><p>PS：牛肝的禁忌 </p><p>（1）忌鲍鱼、鲇鱼 </p><p>（2）不宜与富含维生素C的食物同食</p><p>喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！