儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）

<span class="answer">导读</span>现在的小番茄有很多的品种，我们较为熟悉的，当然就是圣女果和千禧果了，个头娇小，颜值超高，味道也比大番茄好很多，既可以生吃，也可以用来做菜，做小零食，真的非常....<p>现在的小番茄有很多的品种，我们较为熟悉的，当然就是圣女果和千禧果了，个头娇小，颜值超高，味道也比大番茄好很多，既可以生吃，也可以用来做菜，做小零食，真的非常好吃，所以我每次去超市都会买很多，也是有原因的，因为小番茄的营养价值很高</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(1)" src="/static/upload/image/20231217/a26f2b649c054d61825a0c8c982bb7e6.jpg"/></p><p>小番茄富含维生素A，是水果和蔬菜中的佼佼者，具有保护肝脏的作用，另外它也富含胡萝卜素，同样具有养肝护肝的功效，防癌抗癌，同样也保护皮肤，美白的作用，建议女孩子多多食用，吃起来方便又容易清洗</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(2)" src="/static/upload/image/20231217/5e29eb9f9a424bef93b3173e2155efa2.jpg"/></p><p>下面分享小番茄的3种吃法，做法简单，方便携带，一起来试试吧！</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(3)" src="/static/upload/image/20231217/6a479dd708064522a0a28c6a938ecc31.jpg"/></p><p><strong>油浸小番茄的做法：</strong></p><p>1. 将小番茄对半切开，在烤盘中放上锡纸，平铺放好均匀撒上一些盐和黑胡椒进行调味，放在烤箱烤二十分钟</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(4)" src="/static/upload/image/20231217/616867232a9f4b019659b01340fd2526.jpg"/></p><p>2.热锅中倒入橄榄油，炸蒜片，待蒜香出来，放入迷迭香叶即可关火，等油自然冷却</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(5)" src="/static/upload/image/20231217/b0ad5ebd9ee649229bf53f5ac4865a57.jpg"/></p><p>3.把烤好的小番茄倒入密封玻璃瓶，然后倒入做好的，放入冰箱冷藏半日即可，当然，泡久一点就更香</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(6)" src="/static/upload/image/20231217/d1413dfe9f5343b0a950fa0bc2874e20.jpg"/></p><p><strong>冰镇梅渍小番茄的做法：</strong>将适量番茄处理干净，表面划十字，水烧开放进锅里烫三十秒，捞出过冷水把番茄表皮撕掉</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(7)" src="/static/upload/image/20231217/792615838e494701be401b315d54344b.jpg"/></p><p>两瓶矿泉水水 10颗话梅 六颗冰糖煮开，放进去掉皮的番茄里，加半颗柠檬，放凉后冰箱冷藏3小时就可以啦!</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(8)" src="/static/upload/image/20231217/1d163032557d43b4ba2590ae216daa23.jpg"/></p><p><strong>乌梅小番茄的做法：</strong>将买来的乌梅去核，切成小片，小番茄表面划一刀，把乌梅塞到小缝里，然后撒点糖粉做装饰，简直太好吃了</p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(9)" src="/static/upload/image/20231217/47e15622ffd54455ab6be2aa0f8e7514.jpg"/></p><p><img alt="儿童吃西兰花和什么搭配好（小番茄的3种做法）(10)" src="/static/upload/image/20231217/cc4081b8039541b5ba914eb2914b8505.jpg"/></p><p></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！