带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）

<span class="answer">导读</span>大家好，这里是第一名厨，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味水煮花生米是一道简单美味的凉菜，也是酒桌上必不可少的一道小菜，这道菜的特点是：花....<p><strong>大家好，这里是第一名厨，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味</strong></p><p>水煮花生米是一道简单美味的凉菜，也是酒桌上<strong>必不可少的一道小菜，</strong>这道菜的特点是：<strong>花生酥烂、咸鲜适口，并具有养阴润肺，清热生津的功效</strong></p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(1)" src="/static/upload/image/20231217/e25383e8-5483-4d9d-a62f-22f25d4563df.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，但一般还是叫做花生米。花生本身就是高能量，高蛋白和高脂类的植物性食物，对人体健康有益。</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(2)" src="/static/upload/image/20231217/d8b26856-2f0d-43b9-ab19-60c6915c5446.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>今天就给大家分享一道水煮花生米，所用食材和调料放在文章结尾，具体做法请看我们的操作</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(3)" src="/static/upload/image/20231217/5116c94ab5d24f9d93b7621caf9470eb.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>准备花生米一斤左右，提前一个小时泡在水盆中，大葱，芹菜，红萝卜各适量</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(4)" src="/static/upload/image/20231217/ed937beb6bc348799a03cf07bae00b8e.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>起锅烧水，下入大葱段和姜片，花椒和干辣椒各适量，加入食盐二十克，十三香三克</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(5)" src="/static/upload/image/20231217/1b783176c01642cfb6da5424c82e90fa.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>等水烧开后，撇去浮沫，倒入花生米，等水烧至沸腾时，改成小火，连续煮五分钟左右</p><p>下面切一些配菜，准备芹菜几根，从中间划开，切成小段，放入料碗中,取红萝卜半根，切成丁放入碗中备用</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(6)" src="/static/upload/image/20231217/c64a299e90ed478d99eb57f60b1e34fb.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>大约煮三分钟左右，用筷子捡出葱段和姜片，倒出控水，放入盆中备用</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(7)" src="/static/upload/image/20231217/223168403b4d4cf78fa62fa147b16361.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>另起锅，添入两勺清水，加入十克食盐（也可以根据自己的口味酌情添加），等水烧开后，下入切好的配菜</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(8)" src="/static/upload/image/20231217/de3400d6e89f4083b189aa5366a54ca1.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>煮一分钟左右，捞出拔凉，锅内再加入一勺清水，水开后，倒入盛花生的盆中</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(9)" src="/static/upload/image/20231217/9bf2b1706db24cc386165f4a7071131e.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>泡十分钟后，捞出控水，并过一下凉水，再把配菜和花生米放在一起，加入少许芝麻油拌匀，即可装盘，最后再放上少许青菜叶点缀一下</p><p><img alt="带皮花生米煮几分钟能熟（这才是水煮花生米的经典做法）(10)" src="/static/upload/image/20231217/106600cc36c4467ab445cb778f26090e.jpg"/></p><p>水煮花生米</p><p>好了，到这里，这道清脆爽口的水煮花生米就做好了，喜欢的可以收藏起来，有空的时候就试试吧</p><p><strong>下面是所用到的食材和调料，仅供大家残酷</strong></p><p><strong>食材：花生米，胡萝卜，芹菜，大葱，生姜，红干椒，花椒，青菜叶</strong></p><p><strong>调料：食盐，芝麻油</strong></p><p><strong>感谢大家的观看，如果喜欢我们的文章，请帮忙点赞和转发，敬请关注第一名厨，我们下期再见</strong></p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！