吸烟怎么过肺

小编直到看到这个标题才知道吸烟有过肺和不过肺之分，而不管过不过肺都有害健康，过肺对自己的肺部污染更严重。

操作方法

• 01

  香烟点燃，从烟嘴将烟气吸入口腔，通过喉咙咽下，这就是吸烟过肺
• 02

  一般吸烟过肺都会从鼻腔呼出，吐出来的烟雾会很散，而且很多
• 03

  所以更鼓励大家不要吸烟，就算是为了应酬也尽量不要将烟气咽下
• 04

  这种解压方式其实对人对己都不好，建议戒烟，多吃水果零食转移注意力