软枣猕猴桃怎么吃

软枣猕猴桃既可生食，也可制果酱、蜜饯、罐头、酿酒等。果实营养丰富，含有20多种氨基酸和多种维生素，特别是维生素C含量是其他水果的几十倍，是开发功能保健食品的绝佳原料。果型“迷你”小巧，果面光滑无毛，种子小，非常适合鲜食和加工成整果罐头、果脯等。