懒人速食意面（家庭版简单意面）

<span class="answer">导读</span>番茄肉酱意大利面喜欢吃，又害怕热量高，自制一个简单版的家庭意大利面，好吃热量低。洋葱切丁，炒香，加入切好的猪肉丁。翻炒半熟加入切碎的西红柿，中火炒烂。如果西....<p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(1)" src="/static/upload/image/20231217/08fdca0e3c8149bb8f3dca3c172500a8.jpg"/></p><p>番茄肉酱意大利面喜欢吃，又害怕热量高，自制一个简单版的家庭意大利面，好吃热量低。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(2)" src="/static/upload/image/20231217/b6bfe515159146cba6f22cf02128e615.jpg"/></p><p>洋葱切丁，炒香，加入切好的猪肉丁。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(3)" src="/static/upload/image/20231217/909e923fbb4d419494f23059a5aeebfc.jpg"/></p><p>翻炒半熟加入切碎的西红柿，中火炒烂。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(4)" src="/static/upload/image/20231217/e2272a7bd99f4856a65af8cda34534be.jpg"/></p><p>如果西红柿太干，加适量水继续翻炒，加适量盐和糖。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(5)" src="/static/upload/image/20231217/77c00dc4ae584d4f8b5f7c89f4e99a3b.jpg"/></p><p>儿子喜欢虾，就放了几个大虾一起翻炒，炒熟关火。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(6)" src="/static/upload/image/20231217/d8f4d5f796a64111b230af3fdeddb929.jpg"/></p><p>另一个锅里煮意面，水开加适量盐，放入意面，我买的意面包装袋上说明需要煮7分钟，但我一般会多煮一会，煮软捞出。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(7)" src="/static/upload/image/20231217/94c230a073e649c6a1f8a1feb0fe018e.jpg"/></p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(8)" src="/static/upload/image/20231217/f3a16e2798d746e48ba72ce9cc5697e8.jpg"/></p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(9)" src="/static/upload/image/20231217/656f3abd324349dca7e49780d31aa783.jpg"/></p><p>放到西红柿酱里搅拌均匀，盛出。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(10)" src="/static/upload/image/20231217/776530481c49474091601be2f33fe31d.jpg"/></p><p>撒点黑胡椒粉。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(11)" src="/static/upload/image/20231217/0f5ddbfeb97c43b59f7503c43de77d33.jpg"/></p><p>我的早餐是豆浆配意大利面。</p><p><img alt="懒人速食意面（家庭版简单意面）(12)" src="/static/upload/image/20231217/081f4a14e62b451abd7c9b48287e85b3.jpg"/></p><p>一般的意大利面酱会加奶油或者黄油，但我还是喜欢我自己做的简单版，这样吃了没有心里负担������。</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！