本周末，去长春市图书馆了解“五禽戏”

原标题：本周末，去长春市图书馆了解“五禽戏”

五禽戏是中国传统导引养生的一个重要功法，如何用它强身健体呢？3月1日9:30长春市图书馆“城市热读”公益讲座，将邀请长春中医药大学副教授权龙老师在“中医大讲堂”系列讲座中，讲述《五禽戏与中医养生：动作原理及功效阐释》。

本期讲座中，权龙老师将为大家介绍五禽戏的起源及发展，剖析中医养生理论与五禽戏的关联，详解各戏动作原理，传授习练要点与注意事项，并展示五禽戏的养生功效实证，得出专业权威、互动性强、实用养生的特色与价值的结论。

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记者 殷维

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