本周，“城市热读”与大家分享《养生之药食调理》

原标题：本周，“城市热读”与大家分享《养生之药食调理》

春节期间，人们的饮食避免不了重油重盐，导致春节过后，很多人都会出现食欲不振、胃肠不舒服等症状。长春市图书馆“城市热读”公益讲座将于2月15日9:30在市图文化讲堂举办“中医大讲堂”讲座，特别邀请长春中医药大学附属医院治未病中心副主任医师徐云龙老师与大家分享《养生之药食调理》，帮助大家调整健康状态。

中医饮食养生是在中医理论的指导下，根据食物的性能、性味、归经及其功能作用，合理调配膳食，从而起到保健强身、防老抗衰作用的一门学科。本期讲座，徐云龙老师将与大家分享食物的性能及对身体的作用，从而在日常生活中有效指导饮食调养与保健强身。

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记者 殷维

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