宝宝头型到底该怎么睡（抓住这几个时期）

导读宝宝刚刚出生的时候，医院的护士就会嘱咐家长，每次喂了奶之后就让宝宝侧着头睡，为了防止宝宝溢奶呛着，最好是侧了左边侧到右边，以防宝宝睡扁头，头型会不好看。往往....

宝宝刚刚出生的时候，医院的护士就会嘱咐家长，每次喂了奶之后就让宝宝侧着头睡，为了防止宝宝溢奶呛着，最好是侧了左边侧到右边，以防宝宝睡扁头，头型会不好看。

往往宝宝睡觉时都是经常喜欢偏向一侧，很快一侧头部就被压变形。许多家长担心将来是否出现歪头不能纠正的情况。

抓住这几个时期，睡出好看漂亮的头型。

宝宝头型塑造的最好时期

宝宝在刚出生第1个月的时候，头骨特别软，可塑性很强，但这个月份的宝宝基本是没有行动能力的，除了吃奶就是睡觉，也是最容易睡偏头的。

家长要多给宝宝调整姿势，采取左右侧睡和平躺的姿势，值得注意的是，宝宝刚喝过奶后，要先左右侧躺，以免溢奶呛的宝宝，半小时后再换成平躺姿势。

宝宝头型调整的最佳时期

假如没有把握好第1个月的最好时期，没有塑造出理想的头型。2-3月是宝宝头型调整的最佳时机，在这两个月里家长要及时调整，帮助宝宝塑造出理想的头型。

很多新生儿脸喜欢偏向一侧，令许多家长很奇怪。其实和宝宝在母亲体内的养成的习惯，一般受到光线和声音影响，就会朝向妈妈的一侧。

喜欢偏向一侧睡眠的宝宝，由于颅骨发育很快，所以偏向下方的一侧被压扁，看起来头就像偏向了一侧。这时应采取一些办法，尽快纠正宝宝睡觉的姿势。比如宝宝睡觉时喜欢偏向母亲一侧，这样母亲可以变换睡觉位置到宝宝不愿偏向的一侧，或者调整宝宝床的位置。在宝宝喜好一侧的对侧喂奶或者睡觉。

为了吸引宝宝转过头来，在宝宝喜欢偏向一侧的对侧放置有光亮的东西。再有还可以在宝宝喜欢偏向的一侧，垫上一块较软的枕头，使宝宝转向时感到很费力。目前市场上销售的宝宝定型枕就是为了矫正宝宝头型用的。但要记住，上述方法应该是以宝宝不感到厌烦为准。

如果宝宝头型基本满意，可以在宝宝没睡觉的时候，有目的性地利用玩具吸引宝宝来回转头，让他锻炼各个方向的转头姿势，当他以后自己能来回活动时候，可能就能比较灵活地调整头部方向，呈现方向均衡的睡姿，睡出漂亮的头型。

宝宝头型固定的时期

随着宝宝的成长，4个月直至1周岁左右，前后囟门完全闭合，头型彻底固定，不会再有变化了。这个时期宝宝从翻身、爬行、走路，愿意躺着的时间越来越少。这个时期家长可根据具体情况进行调整或不干预，此时的睡姿对头型影响并不大。

大部分宝宝经过之前几个月的塑形和调整，基本都能拥有较正的头型，有的略微稍偏也不明显。只要不是有明显畸形或严重偏头的，根本不用进行专业矫正。

宝妈们不要一味为了睡个好头型，而频繁摆弄宝宝的睡姿，打扰到宝宝的睡眠，宝宝的生长发育尤其是大脑神经系统发育主要是在睡眠中完成。应尽量在宝宝清醒的时候，采取两边侧躺的姿势，多练习趴和抬头，这样会更好。