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宝宝香蕉的正确吃法(香蕉吃不完试试这个做法)

发布时间:2024-01-24阅读(3)

导读家里就剩下最后一根香蕉啦,放了好久都没人吃,都快放坏了,叫大宝吃大宝说不爱吃香蕉了,好吧,那我自己想办法把它消化掉吧。直接拿来吃好像我也不太想吃,那我就给它....

家里就剩下最后一根香蕉啦,放了好久都没人吃,都快放坏了,叫大宝吃大宝说不爱吃香蕉了,好吧,那我自己想办法把它消化掉吧。直接拿来吃好像我也不太想吃,那我就给它换个造型吧,就加上一个鸡蛋和一勺奶粉吧,在锅上煮一下,想不到这么好吃,别有一番滋味哦。大宝之前说不吃的,现在经过我加工后都来抢着吃。哈哈,卖相虽然不是很好,但味道真的很不错。

宝宝香蕉的正确吃法(香蕉吃不完试试这个做法)(1)

香蕉经过煮了一下,变得非常柔软,很适合小宝宝的口感。加入鸡蛋营养更丰富哦,鸡蛋中含有卵磷脂、蛋白质,还富含铁元素,很有营养价值。研究资料显示,蛋白质和磷脂供应与脑的发育有密切关系,如这两种物质供应不足,会影响脑的发育。鸡蛋的蛋黄中含有15%的卵磷脂和3%-5%的胆固醇。这些成分对儿童脑细胞及神经系统的发育有促进作用。

宝宝香蕉的正确吃法(香蕉吃不完试试这个做法)(2)

再加上一勺奶粉调一下香味,吃起来奶香奶香的,宝宝很喜欢吃哦。下面分享制作过程!

宝宝香蕉的正确吃法(香蕉吃不完试试这个做法)(3)

食材:

香蕉:1根

鸡蛋:1个

奶粉:1勺

制作步骤:

1、将香蕉熬皮,用刀切成薄片,可以尽量切薄一点,切好后放进碟子里装着。

2、鸡蛋打入碗子里,加入一勺奶粉,再加入适量(大约50毫升)用筷子搅拌均匀。(未满一周岁的宝宝只要加入蛋黄就可以,预防对蛋清过敏。

3、平底锅洗干净,将切好的香蕉片倒入锅中,用筷子摊平。

4、将搅拌好的鸡蛋奶粉液倒入摊平的香蕉上面。

5、盖上锅盖,煮两分钟左右,最后盛起来就可以啦。

6、如果是比较小的宝宝食用,可以直接用匙羹将它压碎一点再食用。

宝宝香蕉的正确吃法(香蕉吃不完试试这个做法)(4)

这样就做好啦,香蕉鸡蛋奶粉糊,吃起来软软的,还有奶香奶香的味道,真的很不错。大宝吃后叫我以后还要这样做给他吃,真是小馋猫啊。家里香蕉有多的,试试这个做法吧!

我是云儿宝妈,家有大宝四周岁,小宝九个多月,我每天的任务就是给两宝宝做各种健康的美食。欢迎关注我,我会每天分享不一样的适合宝宝吃的,健康又营养的美食。你的转发和留言加点赞就是对云儿最大的鼓励与支持,谢谢大家!

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