宝宝胎火如何去除（胎火对宝宝有危害吗）

导读相信很多备孕的女性都听过一句“产前一盆火，产后一盆冰”，是什么原因导致了这种现象的出现呢？胎火会对宝宝有坏的影响吗？妈妈们该如何进行改善呢？一、什么是胎火？....

相信很多备孕的女性都听过一句“产前一盆火，产后一盆冰”，是什么原因导致了这种现象的出现呢？胎火会对宝宝有坏的影响吗？妈妈们该如何进行改善呢？

一、什么是胎火？胎火与胎毒之间有什么区别呢？

怀孕期间，母体激素发生变化导致上火，主要表现为口干舌燥、睡眠质量不佳、起痘痘、便秘、口疮、发烧等症状，俗称火气大。 胎火与胎毒这两个词之间很容易被搞混，但实际上它们是完全不同的两个词，胎火指的是怀孕期间因为各种因素导致的上火现象；胎毒指的是怀孕期间由于体内激素的变化出现的一些不适应症状，比如皮肤瘙痒、红肿、起疹子、便秘、痤疮等，并非坊间理解的胎毒哦！

4、饮食：没有及时的补充水分，另外孕后多进行滋补保胎，其食材多为热性，例如人参、当归等，另外怀孕后补充钙片、孕妇奶粉也可能造成上火现象。

5、情绪：孕妇怀孕后容易出现急躁、冲动，心情起伏变化大。

6、胎儿：随着胎儿发育，准妈妈将阴血下聚以养胎元，如果造成阴虚体质，就会产生虚火；或是因为孕晚期子宫变大，影响肠道气机，产生火气。

三、胎火对于宝宝的生长发育是否会有影响呢？

大量事例表明，胎火较小且处理及时一般不会对胎儿造成什么伤害。但胎火较大的可能会造成宝宝疮疹、脓包、口疮等，严重者发生黄疸，如果因胎火导致持续高烧，那么就会有流产、胎停、胎儿畸形的可能。

四、胎火在分娩后会消失吗？

至于分娩后胎火是否会消失也是需要根据个人体质的不同而不同的。

情况1：不会消失

产后生活作息时间不规律，睡眠质量不佳，容易暴躁上火，另外月子期间长期卧床也造成了体内循环不畅，可造成胎火的延续。

情况2：会消失

分娩时消耗大量体力，流失血液、体液。分娩后身体孕激素分泌降低，产热减少，心律反射性地减慢，加上排汗旺盛，产后恶露，产后哺乳等一系列的事情往往导致气血不足、体质转为虚寒。

所以如果产后你还存在着胎火问题一定要去医院接受治疗，根据自己的体质特征采取不同的方式进行治疗。

五、生活中如何从饮食上着手改善胎火的出现？

1、孕期生活中可以多吃西蓝花、黄瓜、小白菜、苦瓜、苦菜、莲藕、萝卜、冬瓜、丝瓜等蔬菜帮助降火。

2、多吃些有助于降火的水果，如雪梨、苹果、葡萄、杨桃、香蕉、西瓜、猕猴桃、草莓、西红柿、桑葚、甘蔗等。

3、其他食材，比如牛奶、豆制品（特别是绿豆）、莲子、银耳、百合、菊花、金银花等。

4、尽量少吃些易致上火的食物如烧烤、油炸、辛辣、棒米花、瓜子等，另外热性补品也应注意用量，对于钙片和孕妇奶粉尽量选择那些不会引起上火的进行补充。

5、多喝水、多喝汤类，少吃吸水性较强的食物。