几个月的宝宝吃什么辅食长身高（你家宝宝到达平均身高了吗）

导读宝宝的生长发育是每一位家长最关心的事情。尤其是一岁以内的小孩，抵抗力相对较差，孩子的睡眠、饮食、排便都要格外注重。今天和大家分享一个适合10个月左右的宝宝的....

宝宝的生长发育是每一位家长最关心的事情。尤其是一岁以内的小孩，抵抗力相对较差，孩子的睡眠、饮食、排便都要格外注重。今天和大家分享一个适合10个月左右的宝宝的辅食教程。

身高增长是一个有规律的连续过程，而且还具有阶段性。在不同年龄阶段身高增长表现出不同的特征，身长在胎儿期增长最快，其中在胎儿中期(4—6月)增长约27.5厘米，超过成熟胎儿全长的1/2。我国城市正常新生儿出生身长为49.7～50.4厘米，城乡差别不大，男婴略长女婴。

出生后身长的增长速度虽不如胎儿期快，但第一年仍以较高速，度继续增长，尤其在生后前3个月内增长最快，平均每月增长3.0～3.5厘米，3—6个月每月平均增长2.0厘米，6—1 2个月平均每月增长1.0～1.5厘米，全年共增长约25厘米。

对照这个标准，看看你家宝宝到达平均线了吗？如果宝宝的身高低于平均线，那么更加要注重饮食了。下面开始开篇提到的辅食：西红柿菠菜细汤面，跟着做一次就学会了，具体如下：

西红柿菠菜细汤面

食材准备：

菠菜：一小颗

西红柿：四分之一个

香菇粉：一盐勺

芝麻香油：2滴

宝宝细挂面：1把

步骤1

步骤2

步骤3

步骤4

步骤5

步骤6

步骤7

步骤8

步骤9

温馨提示：

1、这是10个月宝宝的辅食，如果宝宝1岁以上也能吃，可以适当放点生抽调味

2、西红柿和菠菜放多少取决于面条的多少，西红柿放多了会偏酸，比例合适即可

我是莲子，一位关注孩子的生长发育和启蒙教育的年轻宝妈

如果你家宝宝有挑食不肯吃饭的问题，可以私信咨询（有惊喜）！暗语：宝宝520