辅食番茄泥米糊（婴儿辅食西梅泥米糊）

导读我家宝宝加米粉之后，就便秘，不怎么拉大便。查询知道西梅泥可以促进宝宝排便，平时没空我就买了某进口品牌的成品西梅泥，真的有点效果。今天有时间，就给宝宝用新鲜西....

我家宝宝加米粉之后，就便秘，不怎么拉大便。查询知道西梅泥可以促进宝宝排便，平时没空我就买了某进口品牌的成品西梅泥，真的有点效果。今天有时间，就给宝宝用新鲜西梅打成糊伴着米粉一起吃。我们先来了解一下西梅。

西梅含有丰富的营养成分，包括纤维素、维生素A、矿物质、微量元素等。西梅的纤维非常丰富，故一直是通便的“良”果。西梅中含有钾，钾对于人类的骨骼生长，牙齿发育，等有极为重要的作用。与其他水果比较，西梅的铁质较高，铁对人体也至关重要。

米粉是婴儿除了母乳或者奶粉之外，第一口添加的辅食。婴儿米粉是根据婴儿生长发育不同阶段的营养需要，采用优质大米为主原料，添加不同的微量元素，是营养比较全面的辅食。

说了这么多，让我们开始动手制作西梅泥米糊吧

1、西梅洗干净，去皮切块

2、放入辅食搅拌棒的容器里，加点温开水（或者凉白开）用辅食棒打成西梅泥

3、冲好米粉（先放米粉，再加温开水，搅拌均匀）

4、倒入打好的西梅泥搅拌均匀，西梅泥米糊就做好了

我家宝宝，平时吃米粉，吃几口就不愿意再吃。这次吃西梅泥米糊，吃完还想吃。樱桃妈滴在手上自己尝了下，带点酸的甜，带着水果的清香，很是可口。难怪宝宝这么爱吃，宝宝吃得好，妈妈就开心~

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