如何缓解工作压力大带来的压力（工作压力学习压力）

导读对于正在工作和学习的人来说，压力太大，已经是现在最常见的事情了，在以往的公众号中，赤多多为大家介绍了正儿八经的解压方法，而在本期，赤多多从网络中收集了一些不....

对于正在工作和学习的人来说，压力太大，已经是现在最常见的事情了，在以往的公众号中，赤多多为大家介绍了正儿八经的解压方法，而在本期，赤多多从网络中收集了一些不正经的减压方法带给大家。

冰可乐减压法

对于一个宅男宅女来说，有什么比冰可乐更加让人感到舒爽的东西呢？尤其是夏天即将来临，一瓶冰镇的可乐，大口地喝进去，然后打猛猛的一个嗝。

让脑中的压力和身体中的不良气息都随着这一个嗝消散在空气之中。赤多多亲测，对喜欢这类饮料的朋友们有奇效，不过不喜欢碳酸饮料的就不推荐啦！

徒手剥柚子

说到这个徒手剥柚子，赤多多就很有发言权啦。使出全身的力气，把柚子皮一块一块地剥离下来，会给人从内而外的一种爽快感。

换算一下，其实和捏橘子、捏方便面是同种类的解压方法，而且现在市面上许多的解压小玩具都是利用这种方法来达到解压的效果。

洗碗

嗯，这个解压方法可能是赤多多作为一个居家宅男特有的解压方法吧。当水龙头中的水喷洒在锅碗瓢盆上的时候，在你的手下就会呈现出一种特有的旋律。

无论是叮叮还是当当，你如果投入了洗碗这项目的之后，你会感觉到一种愉悦的感受。或许是因为投入，或许是因为其他的什么，但不能否认这也是一种方法。

而从本期开始，赤多多将在每周日为大家带来各种不正经的减压方法，但是只要放平自己的心态，压力对你来说就是一种动力，不值一提。

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【来源：环球热点事】

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