怀孕期间可以吃薏米（孕妇可以吃薏米么）

导读薏仁是一种药食同源之物，中医认为其质滑利，易诱发流产。药理实验证明薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩；薏仁油对兔及豚鼠离体子宫紧张度增加，收缩振幅增....

薏仁是一种药食同源之物，中医认为其质滑利，易诱发流产。

药理实验证明薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩；薏仁油对兔及豚鼠离体子宫紧张度增加，收缩振幅增大，故可用于妊娠引产。

陈文慧,林建在《中药薏仁用于 40例过期妊娠引产的效果观察》的数据中显示薏仁组的引产成功率明显高。

在试验中，薏仁组，用薏仁 150g 煮糖水,熟透后水与渣顿服，每日1 次，连服3d。煮服第 1 天或第2 天引起规则腹痛者不需继续服用。薏仁组引产成功 29 例, 无效 11 例, 成功率为72. 5 %; 对照组成功 16 例, 无效 24 例, 成功率为40. 0 %,两组比较差异有统计学意义。

在此实验中，薏仁量为150g，而且是水渣一起服用，用量较大。

但出于慎重考虑，对于孕妇尤其是体寒的孕妇，依然不建议大量、长期服用薏仁。如想要加点薏仁，也建议炒制后再煮粥，每次不要超过25g，也不要连续吃。

如需消浮肿祛湿，可以用红豆山药粥代替。

参考文献：陈文慧,林建，《中药薏仁用于 40例过期妊娠引产的效果观察》，广东医学 院学报，Vo l. 27 No. 3，Jun. 2009