鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）

发布时间：2024-01-25阅读(6)

导读鸡翅洗净，正反两面都用刀划两道口子腌制鸡翅：2勺料酒，1勺生抽，盐，黑胡椒碎，蒜末搅拌均匀，封上保鲜膜，放冰箱冷藏一夜，这样比较入味调照烧酱汁：2勺生抽，1....

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(1)

鸡翅洗净，正反两面都用刀划两道口子

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(2)

腌制鸡翅：2勺料酒，1勺生抽，盐，黑胡椒碎，蒜末

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(3)

搅拌均匀，封上保鲜膜，放冰箱冷藏一夜，这样比较入味

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(4)

调照烧酱汁：2勺生抽，1勺老抽，2勺料酒，1勺蚝油，1勺蜂蜜

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(5)

锅热放油，放入洋葱炒香

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(6)

放入鸡翅，小火煎至两面金黄

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(7)

倒入照烧酱汁和半碗水，盖上锅盖小火焖煮10分钟

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(8)

10分钟后打开锅盖，大火收汁

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(9)

洒上芝麻，摆盘，香喷喷的照烧鸡翅就做好了

鸡翅怎么烤给宝宝吃（3岁宝宝早餐照烧鸡翅）(10)

2021.4.22给宝宝做早餐的第40天，今日早餐：

照烧鸡翅

蒜蓉西兰花

米饭

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