宝宝饮食禁忌家长一定要注意（宝宝不能吃的食物有哪些）

导读#头条创作挑战赛#随着宝宝辅食的添加，宝宝可以吃的食物种类也越来越多，但是有些食物是不能吃的，不仅没营养，还会影响宝宝的生长发育。我们一起来看看，有哪些是宝....

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随着宝宝辅食的添加，宝宝可以吃的食物种类也越来越多，但是有些食物是不能吃的，不仅没营养，还会影响宝宝的生长发育。我们一起来看看，有哪些是宝宝不能吃的食物吧！

1岁内不要给宝宝吃蜂蜜

因为宝宝的消化系统还没有发育完善，肠胃功能较弱，蜂蜜中可能含有肉du芽孢杆jun，过早食用蜂蜜或蜂蜜水，容易使宝宝中du。

3岁以内不喝茶

茶里面的成分，会影响宝宝对蛋白质和矿物质元素的吸收，而且含有茶多酚，很容易使神经系统过于兴奋。宝宝正处于生长发育阶段，喝了之后，会导致入睡困难，影响睡眠质量。还会加重对肾脏和心脏的负担，所以宝宝还是不喝为妙。

3岁以内宝宝不要吃元宵

宝宝的肠wei发育还不成熟，消化能力比较弱，吞咽能力也不完善，无论是元宵还是汤圆，主要原料都为糯米，黏腻易卡喉咙，还不好消化。

3岁以下不吃巧克力

蛋白质低，脂肪含量高，不容易消化，宝宝吃了会加重消化道负担，因而会影响胃肠道的消化吸收功能。而且糖分高，容易引起蛀牙，还含有咖啡因容易引起兴奋过度，导致宝宝难以入睡或哭闹不止。

5岁以内不要大补

根据宝宝的生长发育，不同年龄段的孩子有不同的饮食规则，一般在5岁以内的孩子不要大补，因为孩子的各方面都还没有发育成熟，如果强行补充营养会影响正常的发育，会对孩子的脾胃造成不好的影响，阻碍营养吸收。

还有如果是ji素类的补品，会引起骨骼提前闭合，长不高，ji素会干扰生长系统，导致孩子xing早熟。所以5岁以内的孩子不能大补是很有道理的。

10岁以内不吃腌制食物

因为腌制品盐分高，含有大量的亚硝酸盐，对宝宝来说不仅没营养，还会对健康有影响。

宝宝不宜多吃竹笋

竹笋特别是春笋，是发物，容易引起过敏，而且含有大量草酸，不仅影响钙吸收，还对肾脏和泌niao系统不利。