11月龄宝宝大便干结（第一章第十节宝宝大便干结）

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生个二宝玩玩（系列育儿日记）

第一章第十节 宝宝大便干结，你所遇到的最可怕的经历？

宝哥三四个月的时候，有时候，会一连三四天不解大便，最长的时间五天不解大便，这可把奶奶和宝妈都急坏了，可是，看看宝哥的状态也很好，饮食也没什么问题，一家人都着急的不知道怎么办？

于是，我们带着宝哥又是到医院去找医生咨询，又是自己百度去查询怎么解决，还专门到药店买了开塞露等一大堆的辅助东西，准备回来给宝哥试用。

每天，下班回家，第一件事就是问：宝哥的大便可解了？甚至奶奶在回到老家的时候，心里也老是惦记着宝哥解大便是不是正常了。

于是，每天晚上给宝哥按摩小肚肚成为了我的必备工作，只要每天定时洗澡以后，就把宝哥放在床上仰躺着，做一些腿部手部的运动以后，就给他轻轻的按摩，特别是围绕着肚脐周围旋转着按摩，还不能碰触到肚脐，可谓小心翼翼。

到医院，医生说这是宝宝攒肚了，也就是孩子母乳喂养期间，都会出现的几天不解大便但没有痛苦的情况，解了以后大便虽然稍微硬一些，但颜色粘稠度基本正常。其实，也是孩子消化功能开始越来越强的表现，食物消化吸收的快了，自然残渣少了不足以刺激直肠形成排便意识。这样也就心里放心多了。

但是一些适当的辅助工作还是少不了的，比如尝试了用棉签沾着香油、开塞露水等轻轻刺激肛门，让孩子有排便的意识，从而适当的让孩子的排便趋于正常。这种情况，直到后来开始添加辅食了，孩子的食量也开始渐渐增加了，才好转的。而且，奶奶在添加辅食和喂宝哥吃水果的时候，还专门研究了让孩子每天晚饭吃一点白米稀饭的习惯，又每天上下午各用蒸锅将苹果梨子等蒸熟了用勺子瓦着喂的绝招，让宝哥每天都能够干饭、稀饭、蔬菜、水果等结合着吃，营养就更加均衡了。为此，宝哥还练就了一门独门绝技：每次喝稀饭的时候，不用勺子，直接用嘴对着碗，一口气不抬头就可以将半碗白米稀饭吃完。这常让奶奶惊叹和开心，说：这孩子怎么吃饭这么省心，不用勺子一口气就能自己吃饱。

后来我分析了一下宝宝攒肚期间排便减少的原因，无外乎是喂养母乳的时候，需要正常的频率喂养才好；宝妈在饮食上需要注意荤素搭配，特别是增加一些维生素等食品，这样母乳给宝宝吃了营养也均衡一些；在适当搭配奶粉的情况下，一定要按照比例进行配比冲调，避免造成肠道渗透压高，如果补水不及时，会造成排便困难；孩子的生活环境和习惯一定要稳定和科学，尽量在孩子小的时候不要随便外出，每天的饮食、排便、休息等都要规律等。

所以，我们在宝哥的喂养和生活中，后来就基本是做到三个原则：

一是做到饮食正常，好在宝哥从小自己就知道饿了就要吃，吃饱了就多吃一口都不干，所以在食量方面，我们基本不用操心，奶奶常常说：宝哥这么小就知道吃喝有度，这个真了不起。

二是必要的补水少不了。宝妈专门在宝哥六七个月的时候就买了带吸管的茶杯，没想到示范了一下，就学会了自己喝水，比较之前每天定时给他用专用的茶杯喝水，那就省事多了。再后来，专门给宝哥买了榨汁机用来榨水果汁，宝哥喝起来果汁就更加方便了。

三是定时把便，让宝哥自己能养成良好的习惯，所以，每天或是早上或是晚上，只要大便把了以后，基本上宝哥一天就放心多了。再后来到一周左右，如果当天把大便把了，基本上一天都都已不用再带尿不湿了。只要我们一段时间提醒一下要不要尿尿？要不要蹲到解小便？宝哥基本就会自己蹲下解小便了。

解题宝典：

为了预防宝宝出现大便难解的情况，做好以下5个方面很重要：

1、饮食均衡。母乳喂养的时候，也要及时补水。能添加辅食的时候，辅食需要添加蔬菜，定时喂一些水果。

2、多喝白开水和果汁。孩子小千万不能喝饮料，最好的是让宝宝定时喝水，也避免嘴唇干裂。果汁一定要使用自己榨汁的，千万不能食用有添加防腐等瓶装果汁。

3、孩子能爬能走的时候，一定要让孩子多运动，从而促进消化，促进排便，千万不能以怕孩子摔跌等顾虑不给孩子运动。在不能运动的时候，家长一定不能偷懒，每天要定时给宝哥做手脚部体操，适当做一些腹部按摩。

4、宝妈也要注意自己的饮食，注意多吸收富含维生素的食物，千万别吃辛辣等食物。容易上火的水果也不要吃或者少吃。更要注意大人的用药安全，特别是是在母乳喂养期间。

5、要时刻保持室内温度的湿润。特别是冬天或者夏天，更要适当的通风和保湿，让宝宝有个适合、安全、干净等生活环境，这样也可以促进宝宝的睡眠正常。

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