冲奶粉注意事项和方法（冲奶粉的六大忌）

导读冲泡奶粉大忌，你踩雷了吗？宝宝从妈妈的肚子里出来，妈妈们就为宝宝的口粮以及健康等问题操碎了心很多宝宝是喂奶粉的我发现很多妈妈更多得关注在奶粉的营养成分、哪种....

冲泡奶粉大忌，你踩雷了吗？宝宝从妈妈的肚子里出来，妈妈们就为宝宝的口粮以及健康等问题操碎了心很多宝宝是喂奶粉的我发现很多妈妈更多得关注在奶粉的营养成分、哪种奶粉好？或关注在宝宝的吃多吃少这些问题上，却很少注意到喂奶的细节：“如何正确的冲泡奶粉”但是千万不要小看这些细节问题，这对孩子影响可大了因为正确的冲泡奶粉，可以直接关系到宝宝营养吸收和身体健康下面，是我整理的一些冲泡奶粉的注意事项，希望对大家有帮助，我来为大家讲解一下关于冲奶粉注意事项和方法?跟着小编一起来看一看吧!

冲奶粉注意事项和方法

冲泡奶粉大忌，你踩雷了吗？

宝宝从妈妈的肚子里出来，妈妈们就为宝宝的口粮以及健康等问题操碎了心。很多宝宝是喂奶粉的。我发现很多妈妈更多得关注在奶粉的营养成分、哪种奶粉好？或关注在宝宝的吃多吃少这些问题上，却很少注意到喂奶的细节：“如何正确的冲泡奶粉”。但是千万不要小看这些细节问题，这对孩子影响可大了！因为正确的冲泡奶粉，可以直接关系到宝宝营养吸收和身体健康。下面，是我整理的一些冲泡奶粉的注意事项，希望对大家有帮助！

一、顺序

奶粉冲泡顺序很重要，但是还是有不少新手爸妈拿起就冲泡，这样是不对的，正确的操作应该是先取定量温水，按照奶粉说明书比例，再加入对应量奶粉，慢慢搅拌均匀，这样能够防止奶粉结块，同时保证了奶粉浓度，避免宝宝消化不良。（每款奶粉的冲泡比例不一样，一定要按照奶粉冲泡说明上的比例来冲泡。）

二、温度

专家建议，给婴幼儿冲泡奶粉时，温度最好控制在40—50度之间。一般奶粉包装罐上会标明冲奶粉水温的范围。如果温度太低，奶粉冲不开，会结块，也就是奶粉里面有奶疙瘩，而且孩子也不能喝凉奶。适合宝宝喝的奶粉的温度应该是40度左右。如果冬天家里气温比较低，可以把奶粉冲到42度左右，但是不能过高，否则会对宝宝脆弱的食道黏膜造成损害。

三、气泡

我们都知道，在冲奶粉的时候，先是将水倒入奶瓶，然后在将奶粉倒入，等到奶粉沉下去的时候，开始顺着一个方向搅拌，如果你上下摇晃的话，就会出现很多泡沫，不能消散，那么就会引起宝宝胀气和打嗝的情况发生。另外，奶粉冲调时，如果水的温度太高，盛装奶粉的容器不够光洁、形状不够规则，以及奶嘴孔过大等，也会产生气泡。

四、浓奶

经常会碰到这样的情况。有些妈妈生怕宝宝吃得不够多，擅自加大奶粉量冲调。其实，奶粉冲得太浓，会使奶汁中的蛋白质增多，水分补给不足，会引起肠热过高，导致大便干结。还会使得孩子摄取的营养元素超标，促使结石形成，增加肾脏的负担。并且，奶粉泡太浓，孩子会因为口渴哭闹，大人以为孩子又饿了，所以再给他吃浓奶粉，于是造成过度营养，导致儿童早期肥胖。

五、水

其实，最适合宝宝冲奶粉的水，就是充分烧开的自来水。 为什么呢？ 因为水是最常见的溶剂，白开水就是将天然状态下的水进行净化、煮沸，水呈现惰性，不会与奶粉发生任何化学反应，同时也不会破坏奶粉中的营养成分。而纯净水与蒸馏水一样，不含杂质或细菌的水，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质。而矿泉水则与纯净水相反，当中含有的矿物质含量多且复杂。若长期使用这两者冲调奶粉，可能会影响宝宝的健康。

六、鲜度

奶粉泡好后搁置久了，不仅温度下降而且容易滋生细菌。冲好的奶粉最好在两个小时内让宝宝吃掉，不然没有了温度且生细菌的奶粉会让宝宝的身体不适。并且保证让让宝宝规律的吃奶，这样不仅仅能够把握奶粉的冲泡时间还能让宝宝养成规律的饮食习惯！

十月怀胎一朝分娩，小宝宝的到来为每个家庭平添了许多色彩，而宝宝的健康对于一个家庭是非常重要的了。要想宝宝健康，奶粉的冲泡问题是一定要注意再注意的！希望每个宝宝都能健康成长，我是玥玥妈妈mg，记得关注我哦！