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发布时间:2024-05-28阅读(1)
营养低不好消化的食物,比如麻辣烫,油炸食品,烧烤食品,接下来我们就来聊聊关于怀孕禁忌哪些食物?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
怀孕禁忌哪些食物
营养低不好消化的食物,比如麻辣烫,油炸食品,烧烤食品。
不新鲜的东西,比如腌制类罐头类。
活血类的食物,比如红糖木瓜,猪血杏子之类的。
含糖量过高的食品,比如甜品,榴莲之类的含糖的水果一天之内吃,最多不超过一斤。
过寒的食品,比如菊花,苦瓜,薏米仁,柿子。
豆制品的食物不易消化。
咖啡类的,比如茶咖啡。咖啡类的食物不超过300毫克,如果早期的话容易导致流产。
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