怀孕一两个月吃有什么讲究（你都了解多少）

导读主要是不能吃性寒的食物和活血的食物性寒的食物，如柿子，螃蟹，甲鱼，西瓜，海鲜，绝大部分海产品活血的食物，主要有黑木耳，山楂，薏米，当归之类的饮食上要多吃一些....

主要是不能吃性寒的食物和活血的食物性寒的食物，如柿子，螃蟹，甲鱼，西瓜，海鲜，绝大部分海产品活血的食物，主要有黑木耳，山楂， 薏米 ，当归之类的饮食上要多吃一些补气血的食物，如鸡汤，红枣，猪血，鸭血等，今天小编就来说说关于怀孕一两个月吃有什么讲究?下面更多详细答案一起来看看吧!

怀孕一两个月吃有什么讲究

主要是不能吃性寒的食物和活血的食物。性寒的食物，如柿子，螃蟹，甲鱼，西瓜，海鲜，绝大部分海产品。活血的食物，主要有黑木耳，山楂， 薏米 ，当归之类的。饮食上要多吃一些补气血的食物，如鸡汤，红枣，猪血，鸭血等。

注意休息，不要劳累。电视是可以看的，也可以适当活动，但是不能太剧烈了。