练小宝宝上肢力量训练方法（宝宝怎么锻炼上肢）

导读把家里的小席子卷成圆状(席子有弹性，方便展开)让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬，接下来我们就来聊聊关于练小宝宝....

把家里的小席子卷成圆状(席子有弹性，方便展开)让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬，接下来我们就来聊聊关于练小宝宝上肢力量训练方法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

练小宝宝上肢力量训练方法

把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性，方便展开)。让宝宝趴在席子上，将席子一边压在身下。妈妈推动席子，让宝宝随着席子的展开而朝前爬。

多多引导宝宝练习爬行，上肢力量自然能够增强。宝宝练习爬行还有很多其他好处。