孕妇能吃柿子吗（孕妇能不能吃柿子）

导读可以少量食用，不宜过量柿子含糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素柿子具有清热解毒、降压止血、通便的作用柿子性寒孕妇不能多吃不能空腹食用....

可以少量食用，不宜过量柿子含糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素柿子具有清热解毒、降压止血、通便的作用柿子性寒孕妇不能多吃不能空腹食用，更不能与酸性食物同食，现在小编就来说说关于孕妇能吃柿子吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

孕妇能吃柿子吗

可以少量食用，不宜过量。

柿子含糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素。柿子具有清热解毒、降压止血、通便的作用。柿子性寒孕妇不能多吃。不能空腹食用，更不能与酸性食物同食。

柿子中的维生素尤其是维生素C含量非常高，可以帮助胎宝宝健康生长，增强免疫力，保护大脑正常发育。