适合宝宝吃的水果（适合小宝宝吃的水果有哪些）

导读牛油果牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食物，适合刚开始添加辅食的小宝宝是非常理想的婴儿“firstfood”这种黄油状的食物富含健康的不饱和脂肪酸，而这种成分....

牛油果牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食物，适合刚开始添加辅食的小宝宝是非常理想的婴儿“first food”这种黄油状的食物富含健康的不饱和脂肪酸，而这种成分可以帮助宝宝的大脑发育事实上，这些脂肪的成分一定程度上有点类似母乳，我来为大家科普一下关于适合宝宝吃的水果?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

适合宝宝吃的水果

牛油果

牛油果是美国医生极力推崇的婴儿食物，适合刚开始添加辅食的小宝宝。是非常理想的婴儿“first food”。这种黄油状的食物富含健康的不饱和脂肪酸，而这种成分可以帮助宝宝的大脑发育。事实上，这些脂肪的成分一定程度上有点类似母乳。

香蕉

以富含钾元素闻名，这种随处可买到的水果富含维生素B钙还有铁。也有人说“吃香蕉能使人快乐”，麻麻们不妨给宝宝吃根香蕉呀。注意：香蕉属于性寒食物，腹泻者慎吃。

蓝莓

蓝莓的蓝来自于其富含的类黄酮（花青素），有益于宝宝的眼睛、大脑和尿路。