孕妇能吃杏吗（这个解答可以说是很权威了）

导读孕妇可以吃杏子，但是注意要少吃，今天小编就来聊一聊关于孕妇能吃杏吗?接下来我们就一起去研究一下吧!孕妇能吃杏吗孕妇可以吃杏子，但是注意要少吃。杏是一种常见的....

孕妇可以吃杏子，但是注意要少吃，今天小编就来聊一聊关于孕妇能吃杏吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

孕妇能吃杏吗

孕妇可以吃杏子，但是注意要少吃。

杏是一种常见的水果，酸甜多汁，不含脂肪，是一种低热量的水果。杏的营养也很丰富，含有多种有机成分和人体所必须的维生素和无机盐类，胡萝卜素、维生素C和维生素A都非常丰富，对于人体健康有益，可以生津止渴，清热解毒。但是杏不宜多吃，因为杏很酸，吃多了可能引起肠胃不适，而且还容易使人上火，可能出现口腔溃疡、拉肚等。孕妇可以少量的吃杏，不要吃太多。