刚出生的宝宝一个月内都锻炼什么（刚出生的宝宝也需要锻炼）

导读为了宝宝的健康成长，爸爸妈妈要认真地抓好宝宝的早期教育。早期教育重在潜能与智力的开发，对于宝宝的最初启迪应从多方面着手，要为小宝宝营造一个快乐智慧的成长氛围....

为了宝宝的健康成长，爸爸妈妈要认真地抓好宝宝的早期教育。早期教育重在潜能与智力的开发，对于宝宝的最初启迪应从多方面着手，要为小宝宝营造一个快乐智慧的成长氛围。

0-7天必不可少的训练6堂课，是新生宝宝每天潜能早教课，爸爸妈妈应根据自己宝宝的情况每天进行10分钟的教育训练，具体内容如下：

1听觉训练

用摇鼓或铃在宝宝耳边轻轻摇动，宝宝听到铃声可转向铃声方向。

2视觉训练

用一个红球放在宝宝的眼前，引起宝宝两眼注视，并可慢慢移动，使两眼随红球方向转动。

3触觉训练

当乳头触及宝宝的嘴边，宝宝会作吮吸的动作。抚摸宝宝的皮肤，宝宝会露出舒适的微笑。

4发音训练

要经常和宝宝讲话，虽然宝宝听不懂，但听到父母的讲话声、笑声，宝宝会感到舒适、愉快。

5抓握训练

把有柄的玩具塞在宝宝手中，让宝宝练习抓握。

6动作训练

洗澡后，室温保持27℃，给宝宝做被动操，使宝宝手足运动2~3分钟，有时也可训练宝宝俯卧，使其抬头，但时间只能在几秒钟之内。