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4个月宝宝辅食边吃边笑哭(六个月小宝宝的美餐)

发布时间:2024-06-26阅读(6)

导读0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期,婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握该阶段的养育知识,才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长....

0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期,婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识,才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长

..备料:一根熟了的香蕉

把香蕉去皮,然后切成片(如图)

切好的香蕉小块放在榨汁机里打碎,不用加水。

如图

准备:蛋黄2枚

把蛋黄用筷子搅拌均匀(如图)

把打碎了,成香蕉泥的备料,倒入碗里与蛋黄液搅拌均匀。

如图所示

然后加大约90度的热水,边倒边搅拌,热水加100毫升即可

用勺子打去上面的白色浮沬(如图)

然后打上保鲜膜(也可以不打保鲜膜)

大火放锅中蒸制十分钟即可

蒸制好的食普,很适合六个月以的宝宝吃

蛋黄由于含有卵磷脂而被喻为健脑补品。鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄,而卵磷脂可以提供胆碱,有助于合成于一种重要的神经递质——乙酰胆碱,对孩子的大脑发育有益。所以在适龄期,正确为宝宝添加蛋黄辅食,对生长期宝宝的脑部发育、提高记忆力都大有裨益

香蕉富含丰富的膳食纤维,可刺激肠胃蠕动,帮助排便

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