4个月宝宝辅食边吃边笑哭（六个月小宝宝的美餐）

导读0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长....

0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长

..备料:一根熟了的香蕉

把香蕉去皮，然后切成片(如图)

切好的香蕉小块放在榨汁机里打碎，不用加水。

如图

准备:蛋黄2枚

把蛋黄用筷子搅拌均匀(如图)

把打碎了，成香蕉泥的备料，倒入碗里与蛋黄液搅拌均匀。

如图所示

然后加大约90度的热水，边倒边搅拌，热水加100毫升即可

用勺子打去上面的白色浮沬(如图)

然后打上保鲜膜(也可以不打保鲜膜)

大火放锅中蒸制十分钟即可

蒸制好的食普，很适合六个月以的宝宝吃

蛋黄由于含有卵磷脂而被喻为健脑补品。鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，有助于合成于一种重要的神经递质——乙酰胆碱，对孩子的大脑发育有益。所以在适龄期，正确为宝宝添加蛋黄辅食，对生长期宝宝的脑部发育、提高记忆力都大有裨益

香蕉富含丰富的膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，帮助排便

关注美食，关注美之食！