生蚝是男人的美容院（生蚝女人的美容院）

导读生蚝肉质选美，是生活中是不可多得的一项美食添加剂，我们在外面吃烧烤，如果有生蚝，往往会成为摊子的抢手货，男人吃了更猛，女人吃了更美。生蚝肉营养丰富，含蛋白质....

生蚝肉质选美，是生活中是不可多得的一项美食添加剂，我们在外面吃烧烤，如果有生蚝，往往会成为摊子的抢手货，男人吃了更猛，女人吃了更美。

生蚝肉营养丰富，含蛋白质不少，蚝中富含微量元素锌及牛黄酸等，尤其是牛黄酸可以促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平，对女人来说，吃蚝不但不会增胖反而能达到吃蚝减肥两不误的作用;对于男人来说，就更有好处了，因为锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质;

3、预防骨质疏松。

生蚝肉中含有丰富的钙质，遇上胃酸后成易于吸收的可溶性钙质，对预防治疗骨疏松有奇效。

4、提高免疫力。

生蚝含有牛磺酸。牛磺酸具促进机体免疫，心净，控制血压升高，调理血脂和保肝利胆的作用。那些功用都是当代男性所必要的。

5、缓解压力。

生蚝含有糖本。生蚝壳的紧紧闭合必要极大的气力，那气力来自于生蚝外的糖本。人类吃生蚝后，糖本会蕴藏于肝外为身体提供能量，糖解肝病患者的疲劳状况，对男人来说，糖本提供更多的能量而从事男性容难累及力不从心的状况。

6、补充人体18类氨基酸。

生蚝含18类氨基酸。氨基酸是蛋白量的形成单位，男性由于消耗能量比较大，果此弥补分外的氨基酸可维持男性一个康健的身体。