高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）

<span class="answer">导读</span>大厨教你这道家常时蔬炒面，食材简单，零失败，以后再不点外卖了！【素食料理】十分钟时蔬炒面，加了秘密武器，更加香醇美味喔！最近爱上住家附近的一家素食料理，尤其....<p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(1)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ3cTF3pEHGJ.jpg"/></p><p>大厨教你这道家常时蔬炒面，食材简单，零失败，以后再不点外卖了！【素食料理】十分钟时蔬炒面，加了秘密武器，更加香醇美味喔！最近爱上住家附近的一家素食料理，尤其他们家的炒面更是让人吮指回味，后来小编发现，原来是添加了一样食材：海苔，才会提取鲜味，让素食料理变得更加美味。</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(2)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ3ciC6XMyYM.jpg"/></p><p>＜时蔬炒面＞</p><p>材料（约2～3人份）：</p><p>拉面300g、芥蓝菜230g、南瓜160g、杏鲍菇90g（2根）、金针菇300g、姜片3片（5g）、包寿司的海苔片一片（3g），亦可用紫菜酥、高汤或过滤水440c.c.</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(3)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ3ctHEHrKB6.jpg"/></p><p>将蔬食清洗干净并切丝，海苔撕成小块状备用。</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(4)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ3d5DT60KHC.jpg"/></p><p>煮一锅滚水，将拉面烫熟，捞起备用</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(5)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ3dG5AnkYMV.jpg"/></p><p>中心没有全部熟透也没关系，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(6)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ5ecFi1vxrp.jpg"/></p><p>因为会再回锅中拌炒。</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(7)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ5euEC5el7z.jpg"/></p><p>锅中放少许油，加入姜片与南瓜丝，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(8)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ5f6JL8HFR4.jpg"/></p><p>用中小火稍微拌炒。</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(9)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ5fJ5koOXfW.jpg"/></p><p>倒入200c.c.高汤或过滤水，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(10)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ5fcILUSHsi.jpg"/></p><p>中火煮至南瓜熟软。</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(11)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ75k7dzlUS0.jpg"/></p><p>放入杏鲍菇、金针菇、芥蓝菜与拉面，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(12)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ7611aN3J86.jpg"/></p><p>再倒入240c.c.过滤水或高汤，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(13)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ76F1M3iTNT.jpg"/></p><p>水量可以根据个人喜好添加，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(14)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ76RIKeINEk.jpg"/></p><p>小编喜欢湿润的炒面，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(15)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ76e4WsnapF.jpg"/></p><p>这样的煮法可以保有湿润感，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(16)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ7JV6wYBoOJ.jpg"/></p><p>全部食材用中火煮熟。</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(17)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ7JmIickfM7.jpg"/></p><p>起锅前加入海苔片，拌匀后即可起锅，</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(18)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ7Jx7LtxhFu.jpg"/></p><p>如果您的口味较重，请自行添加盐巴调味。</p><p><img alt="高级大厨教你如何做炒面（大厨教你这道家常时蔬炒面）(19)" src="/static/upload/image/20231217/RUEZ7K84NMTkC4.jpg"/></p><p>不爱吃南瓜的儿子，将这一整碗吃光光，真的超级好吃喔！！</p><span class="copyright">免责声明：</span>本文由用户上传，如有侵权请联系删除！