英国女子成功减肥726斤（美344斤女子努力甩掉185斤体重）

导读据英国《每日星报》10月4日报道，美国35岁女子维姬·查弗(VickyChaffer)因为非常在意自己在婚礼上的形象，所以努力减肥并成功甩掉了一半的体重，今....

据英国《每日星报》10月4日报道，美国35岁女子维姬·查弗(Vicky Chaffer)因为非常在意自己在婚礼上的形象，所以努力减肥并成功甩掉了一半的体重，今年终于梦想成真，成为她心目中的美丽新娘。

这位管理人员回忆说，五年前当她的伴侣36岁大卫（David）在纽约向她求婚时，她欣喜若狂，但又觉得自己太胖，所以一直不敢考虑结婚的事。

维姬甚至不愿意让大卫拍自己戴着戒指的照片，因为她实在不喜欢自己的样子，尤其当看到一些度假照片的时候还会觉得难为情。

维姬告诉《镜报》:“如果我感觉舒服又自信的话，我第二天就会嫁给他。但我不想像那样结婚，所以我一直推迟制定任何计划……”

她还经常跟朋友们说，不想自己在走上红毯的时候“看起来像穿着裙子的史莱克”。

直到有一次称体重，连秤都差点被维姬踩坏了，那一刻她才意识到自己已经严重超标了。

维姬伤心得哭了起来。不过痛定思痛，这位准新娘终于下定决心，一定要在举办婚礼前把体重减下来。

如今，维姬跟以前判若两人。原来有27英石（约344斤）的她终于把体重减到了12英石7磅（约159斤），足足减掉了14英石8磅（约185斤）。

而为了减肥，维姬不再吃外卖，改吃健康的家常菜，连她的伴侣也一起吃，后来大卫也瘦了7英石（约89斤）。

维姬还大方跟网友分享了自己减肥前后的饮食变化。

她以前的饮食：

早餐:培根鸡蛋三明治或周末前一天晚上的外卖

午餐:超市套餐，有三明治、薯片、巧克力棒和一罐全脂可乐

晚餐:周末吃一份外卖，吃薯条和鸡块

零食:糖果，巧克力，薯片，甜甜圈

现在的饮食：

早餐:麦片配脱脂牛奶或全麦吐司、炒鸡蛋、蘑菇和芦笋

早餐小吃:酸奶和水果

晚餐:鱼和蔬菜，或者自制的咖喱，自制的汉堡

晚间小吃:巧克力棒，低热量薯片，水果

图源：Daily Star,Bing