入门跑者如何选跑鞋（入门级跑者跑鞋怎么选）

导读俗话说“工欲善其事，必先利其器”对于刚开始跑步的朋友来说选择一双合适的跑鞋可以说是非常重要跑鞋并不一定是为了让你跑得更快最主要还是保护你的脚减少跑步的冲击力....

俗话说“工欲善其事，必先利其器”

对于刚开始跑步的朋友来说

选择一双合适的跑鞋可以说是非常重要

跑鞋并不一定是为了让你跑得更快

最主要还是保护你的脚

减少跑步的冲击力和膝盖的压力

不过市面跑鞋五花八门

哪些鞋子最适合入门级跑者呢？

缓震系跑鞋

性价比超高入门级缓冲跑鞋，后跟处搭载的GEL缓震胶和中底AMPLIFOAM科技，能够保持卓越的缓震性能，提供灵活、回弹的舒适运动体验，比较适合体重较轻的跑者。

FLUX4同样定位为入门级缓震跑鞋，用料上比CONTEDN 4更足，除了后脚跟的GEL胶，还有SPEVA中底，充分增加鞋底的弹性。鞋面网布也升级为高密度网布，适合正常体重、追求舒适和缓震的跑者。

在飞马36基础上升级了中底泡沫，前掌Zoom Air气垫增加了一倍厚度。直接带来的感受是缓冲更强了，回弹推进感更明显，并根据男女跑者的偏好调整气压，带来差异化的舒适脚感。

稳定系跑鞋

GT1000是亚瑟士入门级稳定系跑鞋，虽然定位入门级，但GEL胶、FlyteFoam中底、DUOMAX防倾斜装置都配有，而且网面比上一代更透气。上脚感觉缓冲不错，内侧支撑也稳。10代鞋面相比前两代有提升，采用无缝线网布，更透气，包裹性也更好。

GT2000系列定位次顶级缓冲跑鞋。前掌内置结合后跟可视GEL胶，提供良好的灵活度和舒适的穿着感；FLYTEFOAM中底材质，兼具轻量、回弹性；搭载TRUSSTIC及内侧支持系统，给跑者多方位稳定保护。

支撑系跑鞋

此款鞋是大体重外翻跑者的福音，优化后GEL胶，加大了形变结构，带来更好缓冲保护性；中底搭载FlyteFoam Propel科技，兼具轻量、缓冲和回弹，有助于提升跑步推进力，给跑者营造新的跑步体验。

最后要提醒大家注意

1、穿袜子试穿

一定要穿袜子并且最好是平时穿的袜子去试鞋，才能更准确的挑选适合的跑鞋。

2、跑动感受

试穿的时候可以跑一跑，感受下鞋子的整体舒适度和跑步时的稳定性。

3、跑鞋交替使用

最好至少两双鞋以上来交替穿，这样子能提供更好的脚感体验和脚步保护。