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发布时间:2024-09-10阅读(2)
很多人年纪大了都会出现这样的问题,为什么原来能穿的鞋现在穿鞋挤脚了?这是因为年纪大了脚也会跟着变大,脚是人的第二心脏也会随着年龄的增长退化。那么造成穿鞋挤脚的原因有哪些呢?
主要有以下几个原因,你可能没注意到:
1、 足弓塌陷成了扁平足,脚变长了。
随着年龄的增长,脚和其他部位一样也会发生变化,足弓的弹性也会渐渐丧失。这也就是我们常说的后天性“扁平足”,因此会显得脚好像变大了。
2、 拇外翻造成畸形,脚变宽了。
因为遗传基因或者是穿鞋习惯的原因,有些人的脚部肌肉韧带会松弛,也会发生拇指外翻。拇指外翻会使得脚的前部宽度变宽,在穿鞋时要穿比正常尺寸大一码的鞋子。
3、血液循环慢易肿易胀,脚变胖了。
这是因为随着年龄的增长,身体的各个脏器功能衰退,如心脏功能减退,血液循环不畅,下肢静脉血栓及静脉回流发生障碍引起脚会变大。
脚是人的第二个心脏,所以一定要对脚好一点。鞋要换着穿,既是对鞋的休息,也是对脚的调整,切记一双鞋穿到破,更不能磨脚挤脚还硬穿。
超50%的老年人脚会变长,超过70%的老年人前脚掌会变宽,走路呈外八状态的老年人更容易摔倒,挤脚、磨脚成了老人穿鞋最大痛点。足力健针对脚变大,穿鞋挤脚的问题,研发了专业鞋楦,将鞋头加宽,穿着宽松舒适鞋拔子后跟,方便穿脱不用弯腰,穿鞋挤脚磨脚的老年朋友们可以试一下。
最后提醒大家,买鞋一定要自己亲自试一试,穿着舒服的鞋才是最适合自己的鞋!
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