桃胶是真的有胶原蛋白（桃胶富含胶原蛋白）

导读也不知道是什么原因，这几年桃胶被贴到了「美容护肤」「养颜」的标识，许多女性都将其作为维护保养圣品，感觉口味Q弹的桃胶对皮肤白，有关桃胶的养颜文章内容和菜谱也....

也不知道是什么原因，这几年桃胶被贴到了「美容护肤」「养颜」的标识，许多女性都将其作为维护保养圣品，感觉口味Q弹的桃胶对皮肤白，有关桃胶的养颜文章内容和菜谱也数不胜数。

但是让诸位追求美丽的女性心寒了，桃胶和肌肤、美容护肤、养颜都扯不上关联。

一、什么叫桃胶桃胶，便是桃树根中代谢出去的一种淡褐色或棕褐色胶状物化学物质。

果树流胶，事实上是一种病理学状况，称之为环氧树脂病，一般果树因为遭受了细菌、病菌的感染，或是是别的缘故造成树根损害而造成的。

流胶实际上是果树在“遭受外伤”后的“自身防御”，根据排出桃胶来保护自己负伤的树根，桃胶针对果树，如同创口贴针对伤口的维护。

二、桃胶究竟有哪些桃胶中关键的成份便是含糖量，例如L-鼠李糖、D-阿拉伯糖、D-半乳糖、D-麦芽糖醇等糖原，及其膳食纤维素。

除膳食纤维素外，生物大分子的含糖量进到身体之后被消化吸收溶解为单糖，从而被身体消化。

简言之，吃桃胶补的便是糖！三、桃胶含有胶原？许多朋友感觉煮出去的桃胶浓稠、颇具延展性，认为这就是胶原，事实上，桃胶中并不会有胶原，由于胶原多见于小动物身体，绿色植物中沒有。

除此之外，「吃」胶原并不代表着能「补」胶原。

胶原是一种生物大分子的化学物质，进到身体后，必须被转化成小分子水的碳水化合物和肽类，这种小分子水的化学物质再次搭建成蛋白，而再次搭建的全过程不一定产生在皮肤组织中，即不一定会变成大家要想的「胶原」。

因此，「吃胶原蛋白」与「生成胶原」是两码事，例如10斤猪脚最终在肌肤中生成的胶原很有可能非常少非常少，对于为何多吃猪蹄会感觉皮肤白呢？很有可能是由于人体脂肪摄取过多脸变肥了。

自然，桃胶也并不是一无是处。

桃胶中的膳食纤维素能够调整肠菌，可以推动肠胃的身心健康，特别是在严重便秘的朋友，吃一些桃胶有利于防止或改进严重便秘。

针对美容护肤养颜，桃胶确实自顾不暇了。

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