发布时间:2024-10-13阅读(1)
一、当你的丈夫看其他漂亮的女孩,你该怎么反应?
1.保持冷静。
马上生气对你们俩都没有好处,他可能会因为你接下来所做的任何争论而责怪你,而不是考虑改变他不看别的漂亮女生。
2.认清事实并一笑置之。
仅仅因为你的丈夫在看一个漂亮的女孩并不意味着你对他没吸引力。不妨大声告诉他,你知道了
二、与你的丈夫好好谈谈
1.找准时机谈话。
你不应该立即对你丈夫的样子大喊大叫,那只会让他对自己的行为更加防御,或者把话题转回到你的反应上。相反,当你们两个单独的时候再谈。
2.诚实地表达自己的感受。
每当你和你的丈夫谈论他的行为时,要清楚他看其他女人会困扰你这一事实。如果他不知道这会困扰你,他就不会知道他需要改变他的行为。
3.用“我觉得”的陈述专注于你的情绪。
当你和你的丈夫谈话时,使用“我觉得”陈述是一个很好的方式来传达你的想法,而不必指责他故意做错事。这将重点放在你可以解释和控制的情绪上,而不是试图猜测他的动机。
4.避免因为他的行为而羞辱他。
你希望你的丈夫对你敞开心扉,所以不要羞辱他是很重要的,而是将注意力集中在你的感受上。如果他的回应是向你保证这与他对你的感情无关,这是一个好兆头。另一方面,如果他变得防御,或者指责你反应过度,则表明他没有充分考虑你的感受以及他的行为如何影响你们。
三、解读你丈夫的行为
1.确定他是什么目的。
想想你丈夫如何看待这些女人,快速瞥一眼(可能是生物反射)或挥之不去的凝视(对你和另一个女人来说都是不尊重的)之间是有区别的。
2.想想他为什么要看。
当一个漂亮的女孩走过来时,一个男人可能会看她的原因有很多。
3.看看他过去的行为。
如果你的丈夫在你要求他停下来后仍然看着其他女人,或者以前也是这个德行,那么你有充分的理由质疑他的目的。如果你以前从未见过他盯着女人看,那么担心的事情多余了
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