导读不管发生了什么，“吃”，都能成为我们的出发点和落脚点，在“吃”上寻找到距离心灵最近的答案。这是中华民族在与天斗、与地斗、与人斗的过程中，化悲痛为饭量的革命乐....
不管发生了什么，“吃”，都能成为我们的出发点和落脚点，在“吃”上寻找到距离心灵最近的答案。这是中华民族在与天斗、与地斗、与人斗的过程中，化悲痛为饭量的革命乐观主义精神的具体体现。
既然如此，同呼吸共命运的雾霾之战，“吃”自然是要粉墨登场，一显身手的。
看，抗霾方队走过来了。
猪血、鸡血和鸭血，红彤彤地走在最前面。银耳、雪梨率领蜂蜜、冰糖、百合、莲藕，小清新地跟在后面，韩国人的五花肉悄摸摸地在队伍最后往前移。这些抗霾食物是噱头，还是确有其实呢？雪梨、银耳、百合和蜂蜜，天生丽质，不染纤尘，自来就是人间烟火中的林妹妹，加一味枸杞，换一方冰糖，丰俭随意，增减随物，都熬之有理，炖之好汤，蒸之真味。只要不忌讳甜食的，都可以开心享用。我这种喜欢简便的，雪梨等不及熬成小吊梨汤，就削皮消灭了。就连百合都洗洗就一片片剥下来生吃了，生熟都可，就看喜欢。洗手作羹汤是实实在在的爱，不知这爱能否收了霾？
五花肉，站在食物链顶端的人类，不断进化，努力向上，就为了吃上一口肉啊。二师兄西天取经归来，也就是为了普度众生，能吃上香喷喷的肥瘦相间五花肉。五花肉的食疗功能，依我看，主要对馋病有奇效，尤其可以治愈那些除了二师兄之外，连唐僧肉主意都敢打的馋虫们。霾么，就馋死算了。
再说传统医学说到的肺，还有咱老百姓挂嘴边的清肺和润肺，还有这二年走红的，八大菜系之外的第九大菜系——清肺抗霾菜系中的“肺”，可不止是现代解剖学意义的肺，是一个泛指的广义概念，呼吸相关的都包涵其间。
查看一番故纸堆上的典籍，并未找到猪血鸡血和鸭血之清肺功能，但见于民间的口口相传。雪梨、银耳、百合和蜂蜜，利肺之功还是见诸典籍的。五花肉，在过去饥寒交迫的日子里，包治百病。只是那时，天下无霾，只是此时，无处不霾，这些吃食勇敢地挺身而出，给我们灌输战霾的信心。
雾霾中PM2.5能长驱直入并沉积在肺部的细支气管，可惜目前还没有科学证据表明各路食材在消化吸收进入血液后，还能抵达PM2.5的集聚地，把这些坏蛋赶出去。指望食物和雾霾短刀相接，只是一个念想，目前任何食物都没法去清除或者减轻PM2.5对解剖学意义上肺的不良影响，不要轻信，也更不要迷信食物抗霾的说法，切切不要上了广告的当，买抗霾保健品。但扛着抗霾的大旗，欢天喜地，大块吃肉，大碗喝汤的乐观主义精神，实在是需要鼓励的。
均衡膳食、适度运动、充足睡眠、快乐心情，让身体处于健康状态，经得起PM2.5的十面霾伏，这是毋庸置疑的。
只要喜欢，只要美味，猪血鸡血和鸭血，银耳雪梨和蜂蜜，还有五花肉，都是可以选择的，霾天抗霾，晴天防霾，都是理由。
不过在抗霾大战中，新鲜蔬菜水果当如韩信点兵，多多益善。每天一斤蔬菜一斤水果，大便通畅，小便清亮，神清气爽，在此基础上，什么都吃一点，什么都少吃一点，吃什么都开心一点。
正可谓：正气存内，邪不可干。
健康运转的机体，加之适当的物理防护，纵十面霾伏，小菜一碟。
