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发布时间:2024-10-28阅读(15)

By 吴敏营养师

1、米饭提前煮好

2、香菇切丁

3、杂菜丁解冻备用

4、锅烧热加油,放入姜片

5、倒入猪肉糜炒到发白变色

6、倒入料酒、老抽、蚝油炒匀盛出

7、重新起锅,烧热加油,倒入香菇丁和杂菜丁

8、翻炒两分钟左右加盐炒匀

9、倒入炒好的肉末

10、倒入米饭,我用的是加了小米的二米饭

11、翻炒均匀,盛出备用

12、饺子皮撒一点面粉周围擀薄

13、包入炒饭

14、收口包起来

15、把收口翻开,成花朵型

16、热水上锅,蒸10分钟,焖3分钟

17、出锅装盘
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