淮山鸡蛋羹的营养 最适合冬天吃的杂蔬淮山鸡蛋羹

导读，我来为大家讲解一下关于淮山鸡蛋羹的营养最适合冬天吃的杂蔬淮山鸡蛋羹?跟着小编一起来看一看吧!淮山鸡蛋羹的营养最适合冬天吃的杂蔬淮山鸡蛋羹香菇切丁，白菜叶子....

，我来为大家讲解一下关于淮山鸡蛋羹的营养 最适合冬天吃的杂蔬淮山鸡蛋羹?跟着小编一起来看一看吧!

淮山鸡蛋羹的营养 最适合冬天吃的杂蔬淮山鸡蛋羹

香菇切丁，白菜叶子切碎胡萝卜，猪肉剁碎削一小段山药拍扁然后剁碎碎打一个鸡蛋都准备好了，开始煮了，先炒一下下胡萝卜香菇再放肉沫进去炒散添加6碗水煮开后把山药放进去，再次煮开后要撇去山药产生的浮沫，然后煮个两三分钟，放一丢丢糖一丢丢盐加鸡蛋液边倒边搅拌然后再放点青菜叶如果不够浓稠可以调点生粉水勾下茨最后放点小香葱家里买有速冻的梅干菜饼，用平底锅煎了两个，鼓泡后灌上一点香葱鸡蛋液，两面都煎脆切块，盛上一碗山药鸡蛋羹拧点胡椒粉更加美味，可以在煮的时候就放胡椒粉，因为我家有小宝要也喝那个羹，所以我选择后放，喝了一碗羹，吃了一个饼，鸡蛋羹嫩嫩滑滑，煎饼又香又脆，太喜欢这样的搭配了，胃暖暖的，特别舒服,