春天吃什么降火润肺（春天换季忽冷忽热易生病）

导读，我来为大家讲解一下关于春天吃什么降火润肺?跟着小编一起来看一看吧!春天吃什么降火润肺把银耳和红枣先泡发。山药去皮切小段。烧一壶开水，倒满焖烧罐，盖上盖子，....

，我来为大家讲解一下关于春天吃什么降火润肺?跟着小编一起来看一看吧!

春天吃什么降火润肺

把银耳和红枣先泡发。山药去皮切小段。烧一壶开水，倒满焖烧罐，盖上盖子，预热10分钟。同时清水倒进锅里烧开，放入山药和银耳，煮10分钟。然后把焖烧罐里预热的开水倒掉，把山药银耳汤倒进去，加入冰糖。再放入红枣，拧紧盖子，进行焖烧。头一天晚上焖好，第二天早上就可以吃了。倒进漂亮的碗里。营养美味做法简单一家三口,甜,汤,焖烧罐,焖烧锅,锅具,午餐,早餐,下午茶,晚餐,