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7天黄瓜鸡蛋减肥食谱表格(牛肉西红柿汤)

发布时间:2024-11-13阅读(3)

导读作者:鱼儿AA567用料牛肉530克西红柿370克葱少许姜少许辣椒一个八角少许香叶少许桂皮少许盐适量料酒一勺生抽一勺香菜少许花椒粉少许做法步骤1、准备食材。....

作者:鱼儿AA567

用料

牛肉 530克

西红柿 370克

葱 少许

姜 少许

辣椒 一个

八角 少许

香叶 少许

桂皮 少许

盐 适量

料酒 一勺

生抽 一勺

香菜 少许

花椒粉 少许

做法步骤

1、准备食材。

2、牛肉切2厘米左右的块。

3、准备调料。

4、凉水下锅焯去血沫,捞出洗净沥干。

5、除香菜和盐之外的所有调料和牛肉块一起放入电压力锅中,压30分钟。

6、将西红柿切块,放入炒锅中小火慢熬。

7、把西红柿的汤汁熬出来。

8、倒入牛肉汤一起煮十分钟。

9、放盐调味,撒香菜即可。

10、成品图。

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