老年人吃杏鲍菇的坏处（杏鲍菇炒青椒）

导读作者：紫陌_红尘用料杏鲍菇300克青椒10克姜5克油适量盐适量做法步骤1、准备杏鲍菇和青椒。2、杏鲍菇切成条。3、准备姜片和辣椒丝。4、杏鲍菇放入沸水中焯熟....

作者：紫陌_红尘

用料

杏鲍菇 300克

青椒 10克

姜 5克

油 适量

盐 适量

做法步骤

1、准备杏鲍菇和青椒。

2、杏鲍菇切成条。

3、准备姜片和辣椒丝。

4、杏鲍菇放入沸水中焯熟。

5、捞出沥干。

6、锅里热油放入杏鲍菇爆炒。

7、放入青椒丝，放一点盐调味。

8、盛盘。

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