适合代餐的菜品（吴融微视时令美食）

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来源：吴江日报-今吴江摄像 剪辑 李勇杰 | 责编 潘赟 | 编辑 制作 冯秋月，我来为大家科普一下关于适合代餐的菜品?以下内容希望对你有帮助!

适合代餐的菜品

来源：吴江日报-今吴江

摄像 剪辑 李勇杰 | 责编 潘赟 | 编辑 制作 冯秋月

青团是江南地区的传统特色小吃，青色，用艾草汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或者莲蓉，不甜不腻，带有清淡却悠长的青草香气。

青团是江南人家在清明前后吃的一道传统点心，据考证，青团之称大约始于唐代，至今已有1000多年的历史，每逢清明几乎都要蒸青团，古时候人们做青团主要用作祭祀，虽然青团流传千百年，外形一直没有变化，但现在它作为祭祀品的功能已日益淡化，而是成了一道时令性很强的小吃。