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豆腐虾仁蒸蛋要蒸几分钟(吃一次就上瘾的小南瓜虾仁蒸蛋)

发布时间:2025-03-14阅读(10)

导读By三餐一聚用料翡翠虾仁1包鸡蛋3个小南瓜2个瑶柱若干豌豆若干姜若干盐、薄盐生抽、麻油适量做法步骤1、虾仁取出解冻备用,瑶柱泡发10分钟备用2、南瓜去瓤洗净....

By 三餐一聚

用料

  • 翡翠虾仁 1包
  • 鸡蛋 3个
  • 小南瓜 2个
  • 瑶柱 若干
  • 豌豆 若干
  • 姜 若干
  • 盐、薄盐生抽、麻油 适量

做法步骤

1、虾仁取出解冻备用,瑶柱泡发10分钟备用

2、南瓜去瓤洗净,热锅烧水,水开后放入小南瓜蒸8分钟

3、瑶柱放入热水中加入姜片煮3分钟捞出,留汤摊凉,瑶柱压碎备用

4、鸡蛋打散,加入与蛋液1.5倍量的瑶柱汤,加适量盐调味,用筛网过滤蛋液使其更顺滑

5、打开小南瓜,加入虾仁,淋入蛋液,盖上盖子,继续大火蒸10分钟

6、掀开盖子,码放瑶柱碎、虾仁、豌豆,大火蒸3分钟取出摆盘

7、淋入薄盐生抽与麻油调味,即可品尝

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