教你怎么样做三鲜豆腐（只有最美味的三鲜豆腐）

导读减脂食谱，香滑可口超下饭的三鲜豆腐，制作简单，下饭神器。By归家小厨用料豆泡150克洋葱1/3个胡萝卜1/3根青椒1/3个干木耳5克葱5克姜5克蒜2瓣油5克....

减脂食谱，香滑可口超下饭的三鲜豆腐，制作简单，下饭神器。

By 归家小厨

用料

• 豆泡 150克
• 洋葱 1/3个
• 胡萝卜 1/3根
• 青椒 1/3个
• 干木耳 5克
• 葱 5克
• 姜 5克
• 蒜 2瓣
• 油 5克
• 花椒粒 12粒
• 盐 5克
• 蚝油 5ml
• 生抽 5ml

做法步骤

1、准备好豆泡。

2、准备好洋葱、胡萝卜、胡萝卜。

3、木耳提前两小时侵泡，摘好洗净待用。

4、准备好葱姜蒜，切好待用。

5、蔬菜切好待用。

6、锅中倒入油，加热至五成热，爆香花椒粒。

7、放入肉丝翻炒均匀。

8、加入生抽翻炒均匀。

9、再加入蚝油翻炒均匀。

10、放入葱姜蒜爆香。

11、放入蔬菜翻炒均匀。

12、加入木耳继续翻炒。

13、加入盐。

14、翻炒入味后，即可出锅了！

15、香滑可口的三鲜豆腐上桌了！

16、营养美味，好吃看得见哟！

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